前列腺炎怎么食疗 慢性前列腺炎的饮食宜忌

慢性前列腺炎是男性泌尿生殖系统的常见病，也是一种发病率很高、令人困扰的疾病。近50%的男性一生中会出现前列腺炎症状。慢性前列腺炎好发于青壮年，尿频、尿急、尿痛或滴尿，有时尿道口有白色分泌物。由于药物不能渗透到前列腺，治疗起来非常困难，但穴位按摩可以有效治疗。

湿热蕴结型:表现为会阴、睾丸、腹部胀痛或刺痛、腰骶部疼痛、尿频、尿急、尿道灼热感、小便黄赤、大便干燥、口渴、冷饮等。

气血凝滞型:病程较长，症状以小腹、腰部、睾丸、会阴疼痛为主。

肾阴不足:虚弱，腰膝酸软，心烦热，失眠多梦。

肾阳不足:小便频数，滴水不止，腰酸乏力，精神萎靡，小腹紧绷，手脚不温，阳痿，舌质轻而胖，有齿痕，苔薄而白等。

症状性食物疗法

饮食应该避免

宜选择补气益肾、营养丰富、清凉爽口的食物；常吃甘蔗、葡萄、杨梅、猕猴桃、蜂王浆等食物。

避免刺激性食物和温热油腻的食物；避免咖啡、可可、烈酒和其他饮料。

避免长途骑车，不要坐在潮湿的地方，防止过度疲劳和预防感冒，最好洗个热水澡；性生活要有规律，性交不要太频繁，避免中断性交、隐忍精子、不打针等异常性行为，避免手淫。

食谱

马齿苋白糖茶

配料:马齿苋50克，白糖30克，茶叶10克。

做法:将鲜马齿苋洗净，沥干水分，切成段；将切好的马齿苋、白糖、茶叶放入砂锅中，加入适量的水，大火烧开后小火煮一会；滤出残渣，将水倒入茶壶中，直接饮用。

功能分析

马齿苋性酸寒，入大肠、肝脾经。它具有清热燥湿、活血消肿、利尿通淋的作用。

二胎通尿茶

原料:紫花地丁、紫参、车前草各15克，海金沙30克。

做法:将所有原料磨成粗粉，放入保温瓶中，放入500 ml开水，浸泡15分钟。

功能分析

适用于前列腺炎、排尿困难、尿频、排尿困难的患者。

莲子粥的功能分析

功能分析原料:莲须8克、芡实16克、大米50克。

功能分析方法:莲须、芡实加水煮沸，去渣取汁，大米洗净，与药汁一起煮粥。20天每天一剂。

功能分析

本品能利尿通淋、益气除浊，对慢性前列腺炎有治疗作用。

山药粥

配料:怀山药30克，菟丝子10克，糯米100克，白糖适量。

做法:糯米洗净浸泡2小时；山药去皮，洗净，切片；菟丝子水煎剂；山药糯米煮成粥，加入药汁煮一会，再加入白糖调味。

功能分析

适用于小便赤赤、滴水多、腰背痛者的辅助食疗。

肉炒豆腐

配料:肉丝50克，豆腐干200克，植物油、盐、酱油、水淀粉、葱花、姜末适量。

做法:五花肉切碎，加盐、酱油、水淀粉；将豆腐干切成细条；烧热油锅，煎葱和姜末。加入肉丝，炒干豆腐。出锅前撒盐调味。

功能分析

规律饮食有助于预防前列腺癌。

苏米剑

配料:鲜藕300克，蜂蜜40毫升，生地黄10克。

做法:将莲藕榨汁，生地黄加水熬制药汁，两汁混合，小火煎制。饭后喝蜂蜜。

功能分析

适用于前列腺炎，小便短涩。

葱花、橘子和向日葵糖

配料:葱泥20克，橘子粉50克，炒锦葵籽500克，白糖500克。

做法:白糖加水，小火熬制至粘稠，加入锦葵子、橘子粉、葱泥拌匀，煮至搅糖成丝状，趁热倒入瓷盘，等待冷压切块。随意吃。

功能分析

适用于肝气郁结、小便不利、胁肋腹胀、烦躁不安等症。

利尿蛤肉

原料:蛤肉250克，牛膝30克，车前子20克，王不留行20克，盐适量。

做法:将所有药材用纱布包好，放入装有蛤肉的砂锅中，加入适量清水，大火烧开转小火30分钟，取出药袋，加盐调味。

功能分析

适用于前列腺肥大、小便不利、涩痛、五心烦。