月经期可以喝蜂蜜吗 月经期能喝蜂蜜水吗
时尚搭配导语：有人说蜂蜜水凉。对正在经期的女性不好。众所周知，蜂蜜水有美容美颜的功效，可以让爱美的女人变美。对于处于月经周期的女性来说，是否可以喝蜂蜜水，我们可以一起探讨，但边肖提醒大家在月经期间不要喝太多冷饮或吃辛辣食物。月经期间吃蜂蜜没有内在关系，所以月经期间可以吃蜂蜜，蜂蜜是热的，这正是月经所需
有人说蜂蜜水凉。对正在经期的女性不好。众所周知，蜂蜜水有美容美颜的功效，可以让爱美的女人变美。对于处于月经周期的女性来说，是否可以喝蜂蜜水，我们可以一起探讨，但边肖提醒大家在月经期间不要喝太多冷饮或吃辛辣食物。
月经期间吃蜂蜜没有内在关系，所以月经期间可以吃蜂蜜，蜂蜜是热的，这正是月经所需要的。
它还含有丰富的矿物质，如对身心有益的钾、起镇静作用的镁、强壮肌肉和骨骼的钙、补充血液的铁和铜、滋养大脑的磷和对身体有益的各种维生素，还含有氨基酸、酶和有机酸等。它可以促进消化，蜂蜜可以调节胃肠功能，使胃酸分泌正常，蜂蜜对结肠炎和习惯性便秘有很好的疗效，没有任何副作用。
专家指出，在月经期间，每天晚上睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助于缓解月经症状。原因是牛奶中富含钾，蜂蜜中富含镁，可以缓解情绪，缓解腹痛，预防感染，减少月经量。
此外，蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、保湿、防腐、保护伤口、促进细胞再生和渗出物吸收等多种功能。蜂蜜富含葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉，热量低，不仅有利于增加肝脏的解毒能力，还具有健胃消食的功效。
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