美容保养 女性美容保养十二招 让你永驻青春
时尚搭配女人和男人不同，所以她们在任何方面都需要更多的照顾。本期我们收集了女性身体十二个部位的美容小贴士，希望大家喜欢！
1.减少烫伤的次数。染发是改变头发原有状态的动作。染色剂的危害有多大，这是一个不确定的答案。所以女性一年染色不要超过两次，做造型前要做头皮测试，避免使用未知原料的染色剂。
2、控制隐眼时间眼睛是心灵的窗户，也是女人的第一印象。多吃富含B组的食物，如牛奶、瘦肉、蔬菜等。此外，佩戴隐形眼镜的时间应尽量控制在六至八小时内，这样容易导致角膜缺氧和水肿。
温馨提醒:如果佩戴染色放大隐形眼镜，时间要缩短。
3、避开环境污染女性要多呼吸新鲜空的气息，这对鼻子和呼吸道很有帮助，尽量远离环境污染严重的地方。如果由于特殊因素不可避免，他们可以戴口罩隔离埋葬空气息和不良味道。
4、注重日常防晒帮助皮肤防止紫外线的最好方法是擦拭防晒产品。注意防晒因子的选择及其含量的构成。物理防晒元素更容易接受。另外，少涂含有珍珠光泽的唇彩，因为它含有较多的金属物质，长期积累对唇部皮肤有害。
5、材质内衣挑选胸部是女性的第二大标志。为了防止胸部形状下垂或向外扩张，需要穿有舒适钢圈的胸罩，并选择透气柔软的材料让乳房呼吸。平时可以多做胸部运动，多吃对胸部有益的食物。
6、维持心脏健康尽量少吃高胆固醇食物，比如一周最多吃两个蛋黄，平日控制体重，使体重保持在合理范围内；此外，饮酒要适度，葡萄酒或红酒是不错的选择。
7、调养排尿系统女人是水做的，所以每天要补充足够的水分，每天喝六到八杯左右的水，不能憋尿。如果方便上厕所，可以把尿排出去。因为女性尿道短，憋尿会造成尿液回流，而且会有细菌在体内循环的不良现象。
8、手臂手腕肩膀在做任何姿势时，女性都不应该保持一个动作太久。比如用电脑的时候，要坐直，手腕不要太紧太弯，手臂和手腕的高度不要落的太远。他们应该在工作一小时后休息十五分钟，以移动他们的手和肩膀。
9、生殖系统照护日常生活中要培养良好的卫生习惯，多注意是否有异常分泌物或情况，如瘙痒、白带、异味或疼痛等。如果有什么不好的情况，要及时诊治，以免影响以后生孩子的问题。
10、肠胃保健方法多吃新鲜蔬菜水果、油炸等垃圾物品，可以有效减少肠胃疾病，并养成每天排便的习惯，避免便秘。
11、避免饮酒熬夜呵护肝脏要根据日常生活方式、饮酒过多、熬夜等进行调整。随着科技的飞速发展，至少有一款智能手机。很多人离不开3C产品，但是睡觉的时候应该好好休息。
12、下肢照顾原则高跟鞋是女性的最爱，但尽量避免穿两寸以上的高跟鞋，对腿、膝盖、脚甚至腰部的压力都很大；另外，如果坐或站的时间太长，记得起身活动或拉伸肌肉，让血液循环。