猴头菇煲汤 新鲜猴头菇煲汤要怎么做
时尚搭配导语：生活中大多数女性朋友经常煮汤来滋补身体。猴头菇是女性朋友很好的滋补食品。你不仅可以喝，你的家人也可以喝。来看看鲜猴头菇汤怎么煮。鲜猴头菇如何煮汤猴头菇焖竹鸡材料:鲜猴头菇200克，竹鸡1只，红枣5个，盐步骤:1.猴头菇洗净，切成厚片；红枣洗净，去核；2.放竹鸡？干净，去肠子，鸡爪，变成大块；3.将
生活中大多数女性朋友经常煮汤来滋补身体。猴头菇是女性朋友很好的滋补食品。你不仅可以喝，你的家人也可以喝。来看看鲜猴头菇汤怎么煮。
鲜猴头菇如何煮汤
猴头菇焖竹鸡
材料:鲜猴头菇200克，竹鸡1只，红枣5个，盐
步骤:
1.猴头菇洗净，切成厚片；红枣洗净，去核；
2.放竹鸡？干净，去肠子，鸡爪，变成大块；
3.将所有食材放入炖锅中，加入适量开水，盖上锅盖，然后用小火炖两到三个小时；
4.炖好后，加盐调味。
点评:猴头菇竹丝焖鸡具有滋阴益气、祛虚热、调理气血的作用。它营养丰富，汤汁鲜美。
黄芪猴头菇汤
材料:鲜猴头菇200克、黄芪20克、枸杞5克、鸡肉200克、生姜2片、盐、白胡椒粉、香油、料酒、盐
步骤:
1.猴头菇洗净，切成小块；鸡肉洗净，切成小块；
2.将猴头菇、鸡肉、黄芪、枸杞、生姜和料酒一起放入清水锅中。汤煮开后，小火炖半小时；
3.汤里撒上白胡椒粉和盐，撒上少量香油，拌匀。
点评:猴头菇和黄芪都是温和滋补的产品，特别适合女性饮用，具有养血养气的功效。
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