蔓越莓的功效与作用 蔓越莓蔓越莓干的功效与作用
时尚搭配导语：蔓越莓干来自北美。干了之后，小红莓就变成了干小红莓。除去水分后，它们尝起来又甜又酸。蔓越莓含有类黄酮，对皮肤有益，让女性健康越来越好。蔓越莓干有什么功效和作用？蔓越莓干的功效和作用蔓越莓富含维生素E，还含有维生素C、维生素A、类黄酮等抗氧化剂。平时吃蔓越莓干可以美容养颜，可以增强皮肤的弹性。蔓越莓
蔓越莓干来自北美。干了之后，小红莓就变成了干小红莓。除去水分后，它们尝起来又甜又酸。蔓越莓含有类黄酮，对皮肤有益，让女性健康越来越好。蔓越莓干有什么功效和作用？
蔓越莓干的功效和作用
蔓越莓富含维生素E，还含有维生素C、维生素A、类黄酮等抗氧化剂。平时吃蔓越莓干可以美容养颜，可以增强皮肤的弹性。蔓越莓干能使人体雌激素分泌更好，有利于女性特征的发育，使皮肤更嫩滑。蔓越莓干可以预防尿路感染，保护心脑血管疾病。蔓越莓干还能抗衰老，使人越来越年轻，增加人的自信。一般人都可以吃干蔓越莓。蔓越莓干是很酷的食物。如果一次吃太多，会加重人体内的寒冷。慢性脾胃虚弱、腹泻的人要少吃，因为蔓越莓干含有大量糖分，所以糖尿病患者不宜食用，肾结石患者也要谨慎食用。
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