肺气虚怎么补 肺气虚怎么办 安惠教你调养肺部
时尚搭配导语：安慧教你护理肺部冰糖沙参粥配料:沙参15 ~ 30克，粳米100克，冰糖适量。做法:先取沙参15 ~ 30g，煎煮，去渣，加粳米煮粥，加冰糖煮粥为稀粥。功效:养胃润肺，化痰止咳。适用于肺热燥、干咳少痰或肺气虚、肺胃阴虚久咳无痰咽干、
安慧教你护理肺部
冰糖沙参粥
配料:沙参15 ~ 30克，粳米100克，冰糖适量。
做法:先取沙参15 ~ 30g，煎煮，去渣，加粳米煮粥，加冰糖煮粥为稀粥。
功效:养胃润肺，化痰止咳。适用于肺热燥、干咳少痰或肺气虚、肺胃阴虚久咳无痰咽干、或发热后津伤口渴者。
尹蓓雪梨汤
配料:银耳20克，梨200克，川贝5克，冰糖30克。
做法:银耳去根去杂，洗净，撕成小块。雪梨洗净去皮去核去籽，切成小块。川贝母洗净。将处理好的银耳、雪梨、川贝放入炖锅中，加入1杯糖和水，放入笼中蒸1小时左右，取出。
功效:银耳滋阴润肺，润燥生津；雪梨具有清热生津、润肺化痰的作用；川贝母具有补肺清肺、化痰止咳的作用。三品合用，有很好的清热补肺、止咳化痰的作用；特别适用于老年人肺虚、肺气肿、肺功能不佳引起的胸闷气短、干咳无痰或咯血。
川贝母海蜇瘦肉汤
食材:川贝12克，海蜇皮80克，瘦肉200克，生姜2片。
做法:将川贝母和海蜇皮分别洗净，微泡后晾干；瘦肉洗净，不要用刀切整块。然后和生姜一起放入陶罐中，加入1750毫升清水，大火烧开，再用文火煮一个半小时左右，加入适量的盐。
功效:川贝母，一种中药，与海蜇皮一起煮瘦肉。它的汤清澈，略带中药味。具有辅助治疗鼻鼾症的作用，可化痰止咳，化痰流涎，润肺气。
安徽推荐:安徽北虫草胶囊120粒/瓶
商品功效:蛹虫草具有补肾强身、强肺、提高免疫力、改善血液微循环、辅助抑制肿瘤、镇静安神、抗疲劳、改善睡眠、降血压、提高机体耐缺氧能力的作用。
用法:每次2粒，每日2-3次，温开水送服。
适合人群:体质虚弱、有慢性肺病的人群。
成分描述:100%蛹虫草，一种属于麦角科的冬虫夏草，与冬虫夏草同属，含有虫草素、虫草酸、多糖和甾醇，其中虫草素的含量远高于冬虫夏草。
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