大麦茶功效 大麦茶的功效及其禁忌
大麦茶的功效与禁忌
大麦茶的功能和禁忌想必大家都不陌生。它是我们生活中常见的一种茶。大家都知道大麦茶的营养价值非常高,功能很多。来分享一下大麦茶的功能和禁忌,教你如何正确养生。
大麦茶的功效及其禁忌1
大麦茶的功效
主要用于祛温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥去腻、助消化、润肤乌发。
大麦茶也可用于:
1.暴饮暴食、胸闷腹胀、磨黑衣服有消炎消肿、调中止泻的作用。
2.小儿食积,面黄肌瘦,人老体弱,食少乏力,以大麦加糖益气养胃。
3.消化道溃疡,以大麦为主食,可平复胃气,止隐痛。
4、消暑解渴,用大麦炒水和茶,清暑生津,消除烦恼和解渴。
大麦茶禁忌
1、胃不好’人忌饮酒。这种情况下,喝酒后会感到胃部不适,严重时可能会拉肚子。
2、空腹部。空肚子大的时候不建议喝大麦茶。
3.孕妇要谨慎饮酒。孕妇尽量不要喝,因为可能会导致孕妇回奶。
4.你不能一夜之间喝茶。此外,冲泡时最好喝大麦茶,不要隔夜或几天后喝大麦茶,这对孩子的健康特别有害。
5.湿热或食物潴留引起的腹胀不应使用。
6.习惯性便秘、肝肾疾病、高血压、心脏病患者不宜使用。
大麦茶的功效与禁忌2
大麦茶的功效
1.改善胃肠功能
大麦茶的主要原料是大麦,大麦富含膳食纤维,是一种粗粮。这些膳食纤维被人体吸收后,对人体肠胃有明显的调理作用,可以清除肠胃内堆积的垃圾,还能促进肠胃蠕动,对改善人体消化能力大有裨益。
2、清热解毒、利尿止渴
平时多喝大麦茶还可以清热解毒,利尿止渴。它含有一些苦味内酯,可以清除体内的热毒,防止多余的水分停留在人体内,利尿通便,防止水肿。此外,夏季冲泡大麦茶后,人们将其放入冰箱中几个小时后再拿出来饮用,也可以降温消暑,缓解暑热、烦渴、中暑等诸多不良症状。
3.减肥,减肥
大麦茶可以清热解毒,提高肠胃的消化能力,还可以减肥。它热量极低,膳食纤维丰富,能增加饱腹感,促进新陈代谢,减少人体内脂肪堆积。平时经常饮用,既能减肥,又能净化血液,清除血液中的胆固醇,对现代人类高血脂高发人群有明显的预防作用。
喝大麦茶的禁忌
胃肠功能差或腹泻的人禁止喝大麦茶,否则会增加胃的负担,引起身体不适。
空腹部状态下禁止喝大麦茶,会对胃有一定的刺激,容易出现胃酸过多或胃痛等不良反应。
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