眼部衰老 如何防止眼部衰老 如何延缓眼部衰老
娱乐星闻眼睛是人体衰老的第一部分，所以预防眼睛衰老是抗衰老的第一步。生活中如何预防眼睛衰老，我们要从以下几个方面入手！
防止眼睛老化
1.远离烟酒
酒精是眼睛的头号敌人，它会进入血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肉很细腻，血管很小。如果你喝得太多，毛细血管很容易破裂并导致斑点。吸烟时，人体吸入的氧气被消耗，导致血液中氧含量降低，而视网膜对缺氧特别敏感，长期吸烟会导致视神经纤维发生异常变化；烟草焦油也会导致体内维生素B12的含量降低，而维生素B12是维持视神经的必需营养素。
2.注意眼部卸妆
女性经常使用睫毛膏或画眼影。卸妆不干净，会破坏眼部局部腺体结构，导致分泌物异常。
3.保证颈部健康
颈部的血液供应会影响头部的血液供应，头部的血液供应会直接影响眼睛的血液供应，尤其是经常使用电脑、伏案工作的人。
4.正常的眼睛应该每小时休息一次，患有干眼症或眼疲劳的人应该每半小时休息一次。
5.学会“做鬼脸”。让眼睛休息的方法是闭上眼睛，转动眼球。还可以挤压眼睛，使眼睛周围的肌肉收缩，刺激眼泪的分泌。
眼睛注意事项
眼部卸妆要彻底
眼部护理，选择眼部专用卸妆液。必须使用柔软无刺激的卸妆水，避免刺激眼睛周围的皮肤。卸妆时，手势一定要轻柔。
坚持用眼霜
眼霜质地较厚，有的呈乳液状，有的呈润肤霜状，相对能改善皱纹。保湿眼霜可以用于干纹，比干纹更深的皱纹需要保湿。涂眼霜的时候一定要轻轻动一下，因为眼睛周围的皮肤很细腻。
按摩预防鱼尾纹
按摩也是预防鱼尾纹的有效方法。一只手撑太阳穴，另一只手从眼角外侧向内侧轻轻按摩。一边按摩一边移动到内眼角。建议每天重复两次，每次重复五次。但是强度一定要轻。按摩时可用眼霜或一些眼贴等护肤品辅助按摩效果。
去除眼袋的小技巧
睡前少喝水
眼袋的一个原因是晚上睡觉前喝了太多的水。因此，如果你想摆脱眼袋，睡前三小时要少喝水，以免第二天醒来时发现两个大眼袋。
冷冻茶包去除眼袋
用冰袋装茶叶也是一个包眼袋的好方法。首先，用热水浸泡两个茶包。茶包放凉后，放入冰箱冷藏。最好在前一天晚上冷藏茶包。早上洗脸后，将昨晚冷藏的两个茶包敷在眼睛上十分钟。用冷冻茶包去除眼袋不仅有效，还有助于缓解眼睛疲劳。
蜂蜜和橄榄油去除眼袋
蜂蜜和橄榄油有很好的去除眼袋的作用，还有滋润眼部皮肤的作用，从而消除眼睛干涩。准备少许橄榄油和蜂蜜，放在一起搅拌均匀备用。用洗面奶清洁面部皮肤后，先用热毛巾敷眼睛一会儿，然后用棉签蘸取适量蜂蜜橄榄油混合物敷眼睛5分钟，再用清水清洗干净。
只要你按照上面的提示去做，你眼睛下面的眼袋就可以很容易的去掉！