头发油是什么原因引起 头发出油是什么原因
娱乐星闻要说这头发，干净的头发给人一种好的感觉，但是头发总是油油的，整个人都不好。让我们看看油性头发的原因是什么。头发油了怎么办？我头发变油的原因是什么
1.身体健康
发油多为湿热体质所致，通常油腻味重，损伤脾胃，祛湿生热，导致油脂分泌过多。有些师傅喜欢吃甜食，吃肉太多，导致痰湿。痰湿内生时，体内脂肪代谢不良，不能消化排泄的营养物质成为废物，在体内受阻，引起湿热。时间长了，头发会变得油腻。同时内脏不能很好的消化油脂，所以油脂会排到脸上和头皮上。
2.生活习惯
除了刺激皮脂腺分泌的高热量食物，熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、工作压力等。，会影响人体的内分泌系统，并加重头皮出油。
3.洗涤频率
头发一油就洗？师傅，快停下来！频繁洗头会洗掉头上的油脂，但皮脂一旦收到“缺油”的信息，就会进一步分泌油脂，从而使头皮上的油脂越来越多，油脂越来越多。夏天最好隔天洗一次，冬天一周洗3-4次。
4.过度使用化学美发产品
一些大师喜欢使用定型喷雾或发胶来美容和造型。将这些喷在油性头发上会使头发与空隔离，但会使头发更油腻。
发油会导致脱发
发油与脱发有关。久而久之，可能会引起脂溢性脱发。我们所说的脂溢性脱发，其实就是雄激素性脱发。雄激素性脱发患者的头发容易出油，因为这类脱发中的雄激素一般都比较旺盛，旺盛的雄激素会刺激皮脂腺快速分泌油脂，所以头皮会快速出油。
此外，皮脂分泌过多，排泄受阻，会压迫毛细血管的周围神经，影响毛囊的血液供应和正常生理功能，导致细菌增殖，最终引起毛囊炎和脱发。
如果头发是油性的呢
1.用淘米水洗头
此法出自古人常用的《本草纲目》。淘米水具有清热凉血、去污除垢的作用。首先注意将淘米水放入容器中发酵两三天，尽量将头发连同发根一起浸泡在盆中，让头皮发根与发酵好的淘米水充分接触，用手指不断按摩头皮，让淘米水充分滋润头发，洗完后用干净的温水洗一两次。洗完后最好用温水清洗。不要用热水刺激头皮，以免油脂分泌过多而控油。
2、泡脚
如果是肝火引起的头油，可以每天泡脚半小时缓解，微微出汗最好。
3.少梳头发
早晚用手指按摩头皮虽然有一定的保健作用，但对于容易出油的头皮，会刺激头皮，增加出油率。建议油性皮肤的人少梳头，少按摩，除非必要。
4.饮食是合理的
日常生活中，一定要保证充足的睡眠，规律的作息，少吃高脂肪高热量的辛辣食物。多运动，保持良好的心态，避免过于紧张。
5.选择适合你的洗发水
现在商场里的洗发水种类很多，好的洗发水对头皮健康起着关键作用。大多数洗发水产品都含有硅，硅是一种密封剂，经常被添加到护发产品中。使用后头发会变得光滑，但时间长了，护发产品不会进入头发，还会附着在头皮上，造成出油、脱发等问题。因此，如果大师们产油严重，一定要选择不含硅且具有控油效果的洗发水。
头发上有油一点都不好玩。赶紧弄个无油的头发！让自己变得小而清新。