宝宝健康护理 养个健康宝宝 爸妈要注意什么
娱乐星闻宝宝是爸爸妈妈的心，从出生的那一刻起就牵动着他们的心。看着宝宝们一天天健康快乐地成长，是爸爸妈妈最大的幸福和心愿。在为宝宝的健康保驾护航时，家长要注意几个方面。
第一，注意饮食
宝宝生长发育速度快，在新城的新陈代谢也比较旺盛，需要保证足够的营养摄入，满足体内新组织的增殖和旧组织的修复，才能让宝宝健康成长。很多妈妈可能会觉得孩子很难养活。所以在给宝宝准备食物时，食物的种类要多样化，颜色要丰富，烹饪方法也要多样化，这样才能保证两天内不会重复，从而提升宝宝的新鲜度和食欲，保证营养的均衡摄入。如果宝宝不吃东西，妈妈可以和宝宝一起做游戏，比如一起比赛一起吃饭，做夸张的表情，称赞宝宝了不起。
第二，睡眠质量要有保障
充足的睡眠是保证宝宝健康的重要条件之一。睡眠不仅会影响宝宝的大脑发育，还会影响宝宝的智力发育。爸爸妈妈一定要培养宝宝良好的睡眠习惯。半岁前的宝宝每天应睡15-20小时，一岁前的宝宝每天应睡15-16小时，六岁前的宝宝应睡9-10小时。养成中午午睡的习惯，睡前不要做一些剧烈运动，以免过度兴奋，影响睡眠。
第三，体育锻炼不能停止
平时带宝宝进行一些户外活动，吸收新鲜空空气，晒晒太阳。接触外界适应恶劣环境。不要害怕你的宝宝感冒。过度包裹你的宝宝。适当的刺激有利于增强你的抵抗力。有了强健的体魄，宝宝就不容易被各种细菌病毒感染，从而在春夏秋冬都不会生病。
第四，我们必须搞好卫生
妈妈们一定要注意宝宝的生活环境，房间要干净整洁，空空气要清新。宝宝使用的床上用品衣物要勤洗勤换，分类清洗。每天给宝宝擦拭身体，保持干燥干净，防止病菌趁虚而入。
5.父母的言行非常重要
宝宝的安全感和健康的心理发展来自于什么样的家庭环境和爸爸妈妈的一言一行。多给点鼓励和微笑，宝宝就会变得开朗阳光。不要在宝宝面前吵架或做出一些过激行为，不要在宝宝面前抽烟喝酒，维护爸爸妈妈在宝宝心中的形象。