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米粉加奶粉的正确冲法 正确冲调米粉要讲方法

导语:●米粉和开水还是配方奶混合更好李艳华:你会用奶粉做米粉吗?唐庆亚:单纯喂米粉是不合理的。米粉如果加入好的蛋白质,营养会更全面。对于小宝宝来说,一种好的蛋白质就是奶粉,所以建议将米粉和奶粉混合。在冲泡的时候,要先把米粉调浓一点,再做一杯配方奶,再把浓一点的米粉稀释一下,这样冲泡的效果更好。●你能把米

●米粉和开水还是配方奶混合更好

李艳华:你会用奶粉做米粉吗?

唐庆亚:单纯喂米粉是不合理的。米粉如果加入好的蛋白质,营养会更全面。对于小宝宝来说,一种好的蛋白质就是奶粉,所以建议将米粉和奶粉混合。在冲泡的时候,要先把米粉调浓一点,再做一杯配方奶,再把浓一点的米粉稀释一下,这样冲泡的效果更好。

●你能把米粉和果汁、蔬菜汁或汤混合在一起吗?你能加点碎菜叶吗

李艳华:为了给宝宝补充维生素,可以考虑加点果蔬汁做米粉,或者在米粉里加入碎菜叶?

唐庆亚:没关系。关键是看宝宝能不能接受。其实很多米粉都不是纯米粉。添加了果汁和蔬菜汁,味道鲜美,营养丰富。需要提醒的是,如果妈妈把米粉和蔬菜汤混在一起,要注意蔬菜汤中要无盐无调料,以免宝宝未发育的肾脏不堪重负。一般来说,因为消化系统和咀嚼功能还不完善,6个月以下的宝宝必须用榨汁机把菜叶打碎。6个月以上的宝宝喂米粉时可以加入切碎的菜叶。

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