宝宝七个月辅食 ６
娱乐星闻导语：六七个月的宝宝已经习惯了各种口味，走上了正轨。从这个月龄开始，辅食的量可以大大增加。可以一天喂两次，比如早上10点喂一次，下午2点喂一次。或者下午2点不喂，下午6点再喂，只要孩子食欲增加就行。在增加辅食数量和频率的同时，也要增加辅食的花样，兼顾各种营养的均衡。因此，每餐至少要选择以下四种食物中的一
六七个月的宝宝已经习惯了各种口味，走上了正轨。从这个月龄开始，辅食的量可以大大增加。可以一天喂两次，比如早上10点喂一次，下午2点喂一次。或者下午2点不喂，下午6点再喂，只要孩子食欲增加就行。
在增加辅食数量和频率的同时，也要增加辅食的花样，兼顾各种营养的均衡。因此，每餐至少要选择以下四种食物中的一种，让孩子尽可能吃到营养均衡的各种辅食。
一、淀粉:面包、米粥、面条、土豆、通心粉、麦片、红心等。
第二类，蛋白质:鸡蛋、鸡肉、鱼肉、豆腐等。
第三类，蔬菜水果:四季蔬菜水果。
第四种，油:放入粥或1/2-1/3汤匙蔬菜汤和肉汤。也可以加入一些海藻类食物。
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