浓缩汁 您知道浓缩还原果汁的制造过程吗
娱乐星闻水果可以称为生物酶的宝库，对人体健康非常有益。人们必须保证每天摄入一定量的水果。
然而，我们人类在饮食生活中并没有很好地接受大自然的“生命礼物”。更让我遗憾的是，几乎所有人都是饭后吃水果当甜点。
水果是一种容易消化的食物。如果饭后吃水果，刚吃的食物还卡在胃里，会导致水果在胃里停留的时间更长，人体无法更好地吸收生物酶。此外，如果胃里的熟食发酵过度，会引起肠道胀气。那样的话。会让人觉得臃肿，然后放屁多。
因此，水果应该在饭前或两餐之间吃。吃水果的最佳时间是早餐前30-40分钟。因为经过一夜的睡眠，人体已经很久没有吃过食物了，而能量来源最优质的水果——优质糖是最理想的食物。
另外，水果富含食物纤维、维生素和矿物质，水果的抗氧化作用深受大家喜爱，所以水果的“战斗能量”真的很强。
关于水果的摄入方法，有一点我想让你知道。那是市场上卖的果汁。即使包装上标明“100%纯果汁”，人体也不能通过饮用这样的果汁来摄取生物酶。
因为果汁很细腻，有些人喜欢喝它而不吃水果。如果是，请喝你在家榨的果汁。请注意，榨汁后长时间留汁不好，榨汁后尽快饮用。
为什么市面上的100%果汁不好？因为在很多情况下，那种果汁已经被“加热”了。酪100%果汁经常作为冷藏商品出售，所以人们不认为它是加热的。但是和牛奶一样，果汁是经过加热杀菌的，所以市场上卖的果汁有1%根本没有生物酶。
新鲜水果榨出来的果汁放入容器后，只加热一次，有可能残留一些生物酶。
然而，商店里出售的“浓缩和还原”果汁完全不含生物酶。
一般来说，浓缩和还原是指将压榨的果汁煮沸，除去水分，将糊状果肉煮沸，再次加入“水”制成果汁。
在将水烧干的过程中，水果中的大部分生物酶和维生素都消失了。然后在煮好的果肉中加水，再次恢复成汁。然而，包装没有告诉我们添加了什么样的水。所以，再好的纯净水加进去，也比不上水果本身所含的水分，质量相差甚远。水果中的水分含有所有的矿物质和维生素，只有当它们处于最佳状态时，这些矿物质和维生素才能存在。
浓缩果汁和还原果汁包装中的成分标明含有矿物质和维生素。然而，那些矿物质和维生素并不是水果中天然含有的，它们是后天人工添加的。人造的东西不能维持生命，这点之前已经讲过了。
那么，为什么这种能使生物酶和矿物质完全消失的生产方法还被广泛应用于果汁生产中呢？不幸的是，那是因为人们想降低运输成本。此外，浓缩和还原果汁的生产方法没有任何好处。
然而，孩子们喜欢喝这种果汁。但是，我相信无论哪个家长都不愿意给心爱的孩子喝加了生物酶和天然维生素的果汁。
真正好的食物是含有“生物酶”的食物。无论如何请记住这一点。下次想喝果汁，一定要在家挤着喝。