频率公式 对性爱频率公式过于执着没必要
娱乐星闻以一个30岁的男性为例，他的性频率应该是“3× 9 = 27”，即20天内发生7次性行为，大约3天发生1次。
10月24日下午，重庆医科大学礼堂座无虚席，中国性学会理事长许教授在这里发表了精彩的演讲。他在演讲中详细介绍了一个性频率公式。在现代人越来越敢于谈性，但性爱频率却在下降的今天，这个公式让很多人觉得有必要重新审视自己的生活。
频率公式在某种程度上是科学的
徐教授提到的性频率公式，由来已久。是国外学者根据年龄对性能力的影响而制定的参考公式。计算时，只要把自己年龄的十位数乘以9，乘积的十位数就是一个性周期持续的天数，而个别位数就是合适的性频率。
以一个30岁的人为例，他的性频率应该是“3 × 9 = 27”，即20天内发生7次性行为是健康的，大约三天发生一次；40多岁的人的性生活频率应该是“4 × 9 = 36”，即30天内应该有6次性生活，大约5天一次；五十多岁的人是“5× 9 = 45”，即40天内发生5次性行为，大约8天发生1次。
2004年，中国性学会性医学委员会和中华医学会男性科学分会联合对Sina.com 4万多名26-40岁的男性进行了一项性调查，结果显示，他们的平均性生活频率为每月6.48次。这个结果与这个公式的计算结果基本一致，所以这个公式在一定程度上是科学的。
年轻的频率决定了年老的频率
尽管如此，对于许多人来说，用一个人为设计的公式来计算每个月应该发生多少次性行为似乎是不科学的。因为性生活是激情和体力的问题，不能按照规章制度来进行。徐教授自己说，除了指公式，感情才是最重要的。
确实，对于很多因生活工作劳累导致性生活频率大大降低的人来说，要达到这个公式要求的性生活频率确实很难。但是性医学研究告诉我们，青年时期的性交频率往往决定了中老年时期的性活动频率。
也就是说，如果他年轻时能有更多的性生活，按照公式计算，他的性需求不会低于公式计算的。但是，如果青年时期的性爱频率很低，那么到了老年，这个公式就不能反映性活动的规律了。
三大因素是根本原因
性频率的公式可以反映性能力，但要想解决性欲低下的问题，就要追求决定性频率的根本原因。从生理角度来看，三个主要因素决定了性爱的频率:
感情。伴侣的感觉是性欲的决定性因素。如果你对他不再感兴趣，甚至充满怨恨，你的性欲肯定不高。
心情。一个常年生活在压力和焦虑中的抑郁症患者，很难对性生活产生兴趣，因为性需要激情和放松。
年龄。研究表明，男性性欲高峰在18-25岁之间，女性性欲高峰在35-45岁之间。之后，性欲必然会减弱。
不能痴迷于频率
一旦性生活频率公式与你的性生活频率相差甚远，就不用担心了。美国著名的性研究著作《终身性计划》的作者说:“你不可能错，因为正确的性交频率取决于你的喜好。”
如果夫妻处于不同的年龄组，发生性行为的频率很可能不同。这个时候，夫妻俩应该互相理解，互相支持。事实上，性频率的公式反映的不仅仅是性交的频率。健康的性生活包括自慰、做性梦、玩而不性交但有高潮等。，所有这些都能带来高潮体验，所以它们也应该算在性频率里。