茯苓的食用方法 茯苓粉的功效与作用及食用方法
娱乐星闻导语：茯苓是中药的名称。茯苓粉能利尿消肿。茯苓粉能健脾安神，改善失眠，对心脏有保健作用。茯苓粉有哪些功效及其作用？又怎么吃呢？茯苓粉的功效与作用茯苓是一种常见的中药。茯苓粉是由茯苓制成的粉末。茯苓粉呈白色、浅灰色，冲泡后变为深灰色。茯苓粉
茯苓是中药的名称。茯苓粉能利尿消肿。茯苓粉能健脾安神，改善失眠，对心脏有保健作用。茯苓粉有哪些功效及其作用？又怎么吃呢？
茯苓粉的功效与作用
茯苓是一种常见的中药。茯苓粉是由茯苓制成的粉末。茯苓粉呈白色、浅灰色，冲泡后变为深灰色。茯苓粉含有脂肪、钾、镁和卵磷脂。茯苓粉可以养心，有利于安神。茯苓粉可以治疗水肿。茯苓粉香甜清淡，能滋补身体，但清淡时能渗入体内。茯苓粉既能祛邪，又能强身健体，对人体有益，能消除水肿。茯苓粉能治痰饮，有祛湿之功，能健脾。脾虚的人可以试试茯苓粉。对脾虚泄泻也有治疗作用。茯苓粉的具体用量为每次15克左右，对于神经衰弱患者可以改善。
一种茯苓粉的食用方法
1.茯苓粉可直接制成开胃汤。消化不良、口味不好的人可以吃粥粉做的开胃汤，促进消化，开胃保健。
第二，喜欢粥的人可以用粥粉煮粥。这种粥不仅好吃，而且有许多营养价值。
第三，喜欢煎饼的人可以用茯苓粉做煎饼。这样的煎饼不仅好吃，还有很多营养价值。茯苓蛋糕的制作方法很简单。只需要三步:第一步，粘贴；二是锅里炸；第三是放在光盘上。
第四，喜欢喝茶的人可以用茯苓粉做茯苓陈皮茶。这种茶不仅好吃，而且有很多营养价值
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