苹果 苹果可以去黑眼圈吗 苹果怎么用去黑眼圈
娱乐星闻有时候生活混乱的时候，女人眼睛下面会有黑眼圈，总觉得自己不好看。那么苹果能去掉黑眼圈吗？如何用苹果去黑眼圈？
苹果会有黑眼圈吗
苹果看似普通的水果，却有消除黑眼圈的功效，这与它特殊的活性修复成分分不开。准备一个新鲜的苹果，切成片，然后平躺在床上，把苹果片敷在眼睛和皮肤上，顺便休息15分钟。每天坚持就能很快看到效果。
如何用苹果去黑眼圈
先把苹果切成薄片。闭上眼睛，放在包里。等15分钟。用湿棉球轻轻擦眼睛。小贴士切好的苹果，不想被氧化，可以用盐水浸泡。建议每天睡8小时左右，多吃蔬菜水果，增加皮肤弹性。
黑眼圈是怎么形成的
1.紫外线:长期暴晒导致眼睛周围色素沉淀，形成黑眼圈。皮肤越白越薄，女性越容易形成黑眼圈。
2.化妆品色素渗透:经常使用化妆品，尤其是美白化妆品。一些重金属离子或深层色素颗粒渗入眼睑，久而久之会形成黑眼圈。
3.过度疲劳:当过度疲劳、情绪不稳定、缺乏休息时，眼轮匝肌和眼睑皮肤的静脉血流会受阻，静脉血颜色变暗。
4.眼睑老化松弛:皮肤皱纹导致肤色外观加深，眼袋外观造成局部视觉阴影，眼窝下侧凹陷形成泪沟阴影。
吃什么可以去除黑眼圈
1.芝麻
芝麻黑头发的效果众所周知，但其消除黑眼圈的效果可能鲜为人知。芝麻富含维生素E，能滋养眼球和眼部肌肉，从而缓解黑眼圈的形成。既能使头发乌黑亮丽，又能消除黑眼圈，一举两得。难怪有人把芝麻当成神奇的“神奇食物”。除了芝麻，其他富含维生素E的食物还有花生、核桃、葵花籽等。
2.胡萝卜
除了维生素E可以滋养眼球和眼肌，维生素A也有同样的效果。胡萝卜是增加维生素A摄入的最佳选择，可以维持上皮组织的正常功能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中含有的维生素A也有助于改善视力，尤其是在黑暗中。其他含有维生素A的食物包括动物肝脏、黄油、鸡蛋、苜蓿、杏子等。
3.巨藻
铁是血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁可以促进血红蛋白的增加，从而增强其运输氧气和营养物质的能力，而海带富含铁，所以经常服用海带也可以缓解黑眼圈的困扰。其他富含铁的食物包括动物肝脏和瘦肉。