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孕期呕吐怎样缓解 孕期如何缓解恶心呕吐的症状

导语:孕早期恶心呕吐称为孕早期反应,一天中的任何时候都有可能发生。晨间妊娠反应通常发生在妊娠第6 ~ 13周。如果孕前身体健康,宝宝不会受到孕早期妊娠反应的影响。如果您有早孕反应,您应该:经常休息或小睡。少食多餐,忌空腹。在床边放一些烤面包、威化饼干、椒盐卷饼或干麦片,早上起床前吃点东西可能会有帮助。两

孕早期恶心呕吐称为孕早期反应,一天中的任何时候都有可能发生。

晨间妊娠反应通常发生在妊娠第6 ~ 13周。如果孕前身体健康,宝宝不会受到孕早期妊娠反应的影响。

如果您有早孕反应,您应该:

经常休息或小睡。

少食多餐,忌空腹。在床边放一些烤面包、威化饼干、椒盐卷饼或干麦片,早上起床前吃点东西可能会有帮助。

两餐之间喝水或饮料。

呕吐时,啜饮少量透明液体,如软饮料、苹果汁、茶或清汤,或少量果冻。恶心后,将液体量增加到杯子或每小时120毫升。

避免油腻或辛辣的食物。

写下呕吐的时间和一些加重恶心的食物、气味、活动或精神压力。把这样的信息告诉医生。

如果出现以下情况,请立即致电您的医生:

只要吞下液体或食物,就会呕吐24小时。

胃痛、发烧、头晕、严重虚弱或头晕。

减掉5到10磅或2到5公斤或更多。

尿液呈暗黄色,或长时间不排尿。

这些都是身体没有足够液体的症状。如果不治疗,它会伤害你和你的宝宝。可能需要静脉输液和营养。医生可能会开一些非处方药或处方药。

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