乳房穴位图 四个中医丰胸按摩穴位图 真人示范按摩丰胸手法
导语:乳房按摩虽然会有丰胸的效果,但是需要刺激穴位,促进胸部的二次发育。胸部有四个穴位,通常有很好的丰胸效果,分别是营创、乳根、天喜、天喜。迎春花穴、乳根穴主要是呼吁让乳房更紧致集中,而两乳头中线的迎春花穴按压时有酸麻感,对经常感到胸闷的
乳房按摩虽然会有丰胸的效果,但是需要刺激穴位,促进胸部的二次发育。胸部有四个穴位,通常有很好的丰胸效果,分别是营创、乳根、天喜、天喜。迎春花穴、乳根穴主要是呼吁让乳房更紧致集中,而两乳头中线的迎春花穴按压时有酸麻感,对经常感到胸闷的人有疏通作用。天心穴位于胸外,是淋巴集中区,所以可以促进循环,改善辅助乳房等。
第一步:
按摩前,将适量的乳液或乳房按摩膏涂在双手掌心,相互摩擦使掌心温热,使温度接近皮肤,按摩时更容易吸收。首先,用右手拇指按压穴位5秒钟。
第二步:
用右手按压左胸下的如根穴5秒钟,左手将左胸微微上抬,更容易找到穴位。
第三步:
放开右手拇指,对四指腹施加一点力,沿乳房外轮廓慢慢向上压,先压至天喜穴后停留5秒左右。
第四步:
指腹沿乳房外侧向上滑动,用食指在鹰窗点按压约5秒。步骤1~4是一个循环。建议重复30次后,以同样的方式按摩右胸。
免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表尚靓女性网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.shjingmiaozj.com/meirong/373532.html 感谢你把文章分享给有需要的朋友!