吃绿色食品的好处 孕妇吃绿色食品的好处
美容护肤现在各大商场超市都是满满当当的美食，但是孕妇这个特殊的群体，在选择食物的时候，往往会一头雾水，哪些食物是安全的，哪些又有一定的影响力。专家建议孕妇应该多吃绿色食品。那么什么是绿色食品呢？吃绿色食品有什么好处？
1.什么是绿色食品
只有经过专门机构认证并获得绿色食品标志使用许可的无污染、安全、优质、营养的食品才能称为绿色食品。绿色食品分为A级和AA级，符合产地生态环境质量。生产过程中化学合成物质的限量使用属于A级绿色食品，按照特定的生产操作规程进行生产加工。产品质量和包装经检测检验符合特定标准，并得到专门机构的认可。使用a级绿色食品标志的许可。
生态环境质量符合产地规定标准，生产过程中未使用有害化学合成物质，属于AA级绿色食品。产品按照特定的生产操作规程进行生产加工，产品质量和包装经检测检验符合特定标准，并经专门机构认可和许可使用AA级绿色食品标志。
2.绿色食品的好处
专家建议，如果你是孕妇，想生一个健康聪明的宝宝，请多吃绿色食品。其中，绿色果蔬富含叶酸。英美优生学家证实，树叶可以预防胎儿神经管畸形。同时，大量叶酸是心脏病的新杀手——同型半胱氨酸的“克星”。叶酸可以清除血液中过量的同型半胱氨酸，保护心脏。另外，绿色蔬菜也是最好的钙来源，有“生命元素”的称号，比牛奶含钙量更高，所以最好的补钙方式就是吃绿色食品。
3.绿色食品的种类
绿色食品种类繁多，覆盖面广。它包括各种生长在地下和水中游泳的食物，如食物、蔬菜、鱼、蛋、水果、油、茶、酒、调味品等。，都是绿色食品。绿色食品的生产要有严格的操作规程。比如，如果种植农作物的地方是无污染的，目的是保护农作物不受污染；家畜饲料中，不允许含有对人体有害的激素或添加剂；在生产罐头食品和饮料的工厂里，使用的加工设备必须没有铅和锌污染。
总之，绿色食品的标准非常严格。运用科技原理确保绿色食品生产，借鉴国内外相关标准。因此，孕妇可以安全使用绿色食品。