羊脑怎么做好吃 羊脑怎么做好吃
如何吃好羊脑1。韩国羊脑
材料:羊脑100克、蛋清120克、淀粉40克、小麦粉25克、花生油75克、盐和胡椒粉15克、白糖50克。
练习:
将羊脑切成长4厘米、宽2厘米、厚0.7厘米的长方块,用面粉均匀包裹。
蛋清放入碗中,用筷子向一个方向发泡。
鸡蛋液中加入淀粉,搅拌均匀。
烧热炒锅,倒入油,加热至50%。把羊脑拌在浆糊里。
一个个放入油中,炸至金黄色。把它们拿出来,放入盘中。
2.天马旗炖羊脑
配料:鲜羊脑、天麻、旗参、川芎、黄芪、羊骨汤、味精、盐、鸡精、胡椒粉。
练习:
羊脑用清水冲洗干净,去血筋,卷入姜葱水,使其微凝,去除异味。
川芎、黄芪用清水煮开,制成药汤备用。
将羊脑放入炖锅中,加入天麻、杞参、味精、鸡精、盐、胡椒粉,倒入适量川芎、黄芪汤、羊骨头汤,盖上笼子,大火取出约1小时。
3.三沙焖白云
食材:羊脑250克、羊肾100克、鸡蛋120克、香菇15克、淀粉20克、胡椒粉1克、盐3克、酱油10克、香菜15克、香油20克、味精3克、大蒜15克、小葱15克。
练习:
羊腰洗净,切成两块,切成1厘米见方的方块,用开水冲开。
蘑菇切成1厘米见方的方块,洗净。
鸡蛋打在碗中,加入盐和味精,搅拌均匀,放入笼中蒸熟,取出切成1厘米见方的丁。
洋葱去皮,清洗干净,切成两半,切成段。大蒜去皮,打匀。香菜洗净,切成段。
羊脑在锅里煮,取出,去皮,切成块。
将锅放在火上,加入油加热,加入洋葱和大蒜,炒出香味,加入鸡汤,用漏勺去除洋葱和大蒜,加入肾丁、鸡蛋丁和蘑菇丁、酱油、辣椒面、味精和盐,煮沸。
然后用淀粉勾住,加入脑块,倒入香油,撒上香菜。
4.毛峰浸湿了他的大脑
配料:黄山毛峰、羊脑、鱼、豆腐、高汤。
练习:
羊脑、鱼、豆腐打成糊状,做成脑状,加工煮熟。
黄山毛峰用沸水煮,上面的汤汁和上述原料一起加入,蒸熟。
5.红烧羊脑
配料:羊脑250克、香菇15克、牛奶150克、料酒10克、味精2克、姜汁10克、鸡油25克、淀粉20克、盐3克。
实践
熟羊脑去皮,切成厚片。蘑菇切成片。
羊脑片、香菇片用水烫一下,控去水分。
烧热镬,放入鸡汤、盐、料酒、姜汁,放入羊脑,煮蘑菇。
撇去浮沫,加入牛奶和味精,用水淀粉勾兑成浓汁。倒入鸡油。
6、寒羊脑
材料:2个羊脑,1个小洋葱,1个小欧芹,1个柠檬,半个洋葱,1个大生姜,2汤匙橄榄油
练习:
将羊脑放入清水中,用牙签折断羊脑上的血管。
在清水中再浸泡30分钟,直到血管中没有血液。
把羊脑放入沸腾的锅中。加入洋葱和姜片,煮15分钟。拿出来冷却。
切葱花和欧芹。
挤柠檬汁,加入盐和少许水搅拌均匀。
羊脑沥干水分,切片装盘,倒入柠檬汁。撒上葱花和香菜。最后,倒入橄榄油。
7.红烧羊脑
食材:羊脑30克、枸杞50克、葱5克、姜5克、盐1克、料酒5克、味精少许
练习:
枸杞洗净;羊脑洗净,放入铝锅中。
加入适量的水,加入盐、葱、姜、料酒,炖熟。
加一点味精吃。
8.桂圆焖羊脑
食材:羊脑50克、桂圆肉20克、盐5克、姜10克、大葱10克
练习:
用清水冲洗羊脑,去除血筋。
桂圆肉洗净。
炒锅加水,放入姜和葱,烧开,将羊脑放入水中搅拌。
羊脑和桂圆肉放入砂锅中,加水烧开,小火煨一小时。
如何吃好羊脑1。韩国羊脑
材料:羊脑100克、蛋清120克、淀粉40克、小麦粉25克、花生油75克、盐和胡椒粉15克、白糖50克。
练习:
将羊脑切成长4厘米、宽2厘米、厚0.7厘米的长方块,用面粉均匀包裹。
蛋清放入碗中,用筷子向一个方向发泡。
鸡蛋液中加入淀粉,搅拌均匀。
烧热炒锅,倒入油,加热至50%。把羊脑拌在浆糊里。
一个个放入油中,炸至金黄色。把它们拿出来,放入盘中。
2.天马旗炖羊脑
配料:鲜羊脑、天麻、旗参、川芎、黄芪、羊骨汤、味精、盐、鸡精、胡椒粉。
练习:
羊脑用清水冲洗干净,去血筋,卷入姜葱水,使其微凝,去除异味。
川芎、黄芪用清水煮开,制成药汤备用。
将羊脑放入炖锅中,加入天麻、杞参、味精、鸡精、盐、胡椒粉,倒入适量川芎、黄芪汤、羊骨头汤,盖上笼子,大火取出约1小时。
3.三沙焖白云
食材:羊脑250克、羊肾100克、鸡蛋120克、香菇15克、淀粉20克、胡椒粉1克、盐3克、酱油10克、香菜15克、香油20克、味精3克、大蒜15克、小葱15克。
练习:
羊腰洗净,切成两块,切成1厘米见方的方块,用开水冲开。
蘑菇切成1厘米见方的方块,洗净。
鸡蛋打在碗中,加入盐和味精,搅拌均匀,放入笼中蒸熟,取出切成1厘米见方的丁。
洋葱去皮,清洗干净,切成两半,切成段。大蒜去皮,打匀。香菜洗净,切成段。
羊脑在锅里煮,取出,去皮,切成块。
将锅放在火上,加入油加热,加入洋葱和大蒜,炒出香味,加入鸡汤,用漏勺去除洋葱和大蒜,加入肾丁、鸡蛋丁和蘑菇丁、酱油、辣椒面、味精和盐,煮沸。
然后用淀粉勾住,加入脑块,倒入香油,撒上香菜。
4.毛峰浸湿了他的大脑
配料:黄山毛峰、羊脑、鱼、豆腐、高汤。
练习:
羊脑、鱼、豆腐打成糊状,做成脑状,加工煮熟。
黄山毛峰用沸水煮,上面的汤汁和上述原料一起加入,蒸熟。
5.红烧羊脑
配料:羊脑250克、香菇15克、牛奶150克、料酒10克、味精2克、姜汁10克、鸡油25克、淀粉20克、盐3克。
实践
熟羊脑去皮,切成厚片。蘑菇切成片。
羊脑片、香菇片用水烫一下,控去水分。
烧热镬,放入鸡汤、盐、料酒、姜汁,放入羊脑,煮蘑菇。
撇去浮沫,加入牛奶和味精,用水淀粉勾兑成浓汁。倒入鸡油。
6、寒羊脑
材料:2个羊脑,1个小洋葱,1个小欧芹,1个柠檬,半个洋葱,1个大生姜,2汤匙橄榄油
练习:
将羊脑放入清水中,用牙签折断羊脑上的血管。
在清水中再浸泡30分钟,直到血管中没有血液。
把羊脑放入沸腾的锅中。加入洋葱和姜片,煮15分钟。拿出来冷却。
切葱花和欧芹。
挤柠檬汁,加入盐和少许水搅拌均匀。
羊脑沥干水分,切片装盘,倒入柠檬汁。撒上葱花和香菜。最后,倒入橄榄油。
7.红烧羊脑
食材:羊脑30克、枸杞50克、葱5克、姜5克、盐1克、料酒5克、味精少许
练习:
枸杞洗净;羊脑洗净,放入铝锅中。
加入适量的水,加入盐、葱、姜、料酒,炖熟。
加一点味精吃。
8.桂圆焖羊脑
食材:羊脑50克、桂圆肉20克、盐5克、姜10克、大葱10克
练习:
用清水冲洗羊脑,去除血筋。
桂圆肉洗净。
炒锅加水,放入姜和葱,烧开,将羊脑放入水中搅拌。
羊脑和桂圆肉放入砂锅中,加水烧开,小火煨一小时。