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如何科学断奶 教新妈妈怎样给宝宝科学断奶

导语:给宝宝断奶真的是需要注意的很多。下面给大家详细介绍一下。给婴儿断奶的最佳时间断奶是指婴儿通过添加代乳品的辅食,逐渐从单纯的母乳喂养转变为以日常饮食为主的过程。断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期,也是他们人生的转折点。断奶不仅是食物品种和喂养方式的改变,更重要的是对宝宝的心理发育有重要影响。随着母乳

给宝宝断奶真的是需要注意的很多。下面给大家详细介绍一下。

给婴儿断奶的最佳时间

断奶是指婴儿通过添加代乳品的辅食,逐渐从单纯的母乳喂养转变为以日常饮食为主的过程。断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期,也是他们人生的转折点。断奶不仅是食物品种和喂养方式的改变,更重要的是对宝宝的心理发育有重要影响。

随着母乳喂养时间的推移,母乳从初乳过渡到成熟乳,再过渡到后期乳。牛奶的数量和质量在逐渐减少,而婴儿生长发育所需的营养却在增加。单纯的母乳喂养已经不能满足婴儿的发育需求。因此,有必要添加营养丰富、易消化的辅食,逐步减少牛奶的供应。如果宝宝能顺利适应辅食,断奶也会顺利。

对于10个月左右的宝宝来说,舌头在口腔中的运动和咀嚼功能以及消化能力都在不断增强,此时就要考虑断奶,做好准备。当宝宝接近一岁时消化功能和咀嚼功能再次得到改善,辅食获得的营养已经占到宝宝所需营养的60%以上,这时就满足了断奶的条件。正常情况下,宝宝11个月到1岁断奶比较合适。

给宝宝断奶要考虑的三个因素

首先,根据宝宝的情况,确定合适的断奶时间。考虑到添加辅食的过程,如果宝宝后期添加辅食,需要的营养主要靠奶,就要适当推迟断奶时间。

第二,宝宝的身体状况。断奶后,宝宝的消化功能需要一个适应过程,这个时候它的抵抗力可能会下降,所以断奶一定要在宝宝身体好的时候进行,否则会对宝宝的健康产生影响。而且不适合宝宝生病时断奶。

第三,注意适当的断奶季节,尽量避免在夏季和冬季断奶。夏天宝宝出汗多,肠胃消化能力弱,食物容易变质。这时,断奶更容易引起腹泻和消化不良。冬天宝宝容易感冒,感冒甚至得肺炎。因此,断奶最好在温暖的春天或凉爽的秋天。

断奶的辅食和心理准备

你不可能在一两天内给宝宝断奶,所以不要急于求成。如果宝宝身体不适或极度依恋母乳,需要反复尝试断奶。一般在断奶前要做好充分的准备,采用循序渐进、逐步替代、自然过渡的方法。只要宝宝和妈妈都能在心理和生理上适应这一点,断奶就会顺利进行。

准备断奶是成功断奶的开始。辅食要给宝宝添加从液态、半液态到固态的食物,从少到多,从稀到稠,从稀到稠,从一种到多种,让宝宝逐渐适应。一旦婴儿接受了这些食物并且对它们不过敏,他就可以过渡到断奶。但是,妈妈们不仅要看到宝宝逐渐对各种食物产生兴趣,还要注意宝宝的断奶心理,切不可强行断奶,否则会影响宝宝的心理发育。

刚开始母乳喂养的次数可以逐渐减少,一般可以先减去晚上的母乳喂养,再减去早上或下午的母乳喂养。因为早上催乳素水平较高,乳汁分泌较多,早上起床后的母乳最后减去,直到完全断奶。这是一个自然的过渡过程,逐渐减少宝宝吸吮母乳的次数,同时也减少了乳汁的分泌,最终达到断奶的目的。宝宝长出牙齿后,要学会通过吃固体食物来咀嚼、吞咽和使用勺子,这也是在为断奶做准备。

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