小孩偏食怎么办 孩子偏食怎么办
女性健康导语：孩子偏食是父母最苦恼的事情。因为孩子正处于生长发育期，营养是最重要的。所以纠正孩子偏食的坏习惯。1.孩子在吃奶的时候，要及时添加各种辅食，让孩子从小适应各种食物。2.家长平时要以身作则，千万不要在孩子面前表现出自己喜欢或者不喜欢的东西，或者告诉孩子这个好吃那个不好吃，孩子很模仿，会导致偏食。3.从小
孩子偏食是父母最苦恼的事情。因为孩子正处于生长发育期，营养是最重要的。所以纠正孩子偏食的坏习惯。
1.孩子在吃奶的时候，要及时添加各种辅食，让孩子从小适应各种食物。
2.家长平时要以身作则，千万不要在孩子面前表现出自己喜欢或者不喜欢的东西，或者告诉孩子这个好吃那个不好吃，孩子很模仿，会导致偏食。
3.从小有意识地培养孩子良好的饮食习惯。孩子的饮食要有规律、有定量，最好不要让他们吃零食，同时要增加他们的活动量，促进他们的正常食欲。
4.合理安排孩子的食谱，使饭菜的种类多样化，避免单调，根据孩子不同的年龄和消化特点，注意色、香、味、形，激发孩子的食欲。
5.孩子吃饭的时候，要诱导鼓励，增加孩子吃饭的信心。
6.不应该简单粗暴地强迫孩子吃自己不喜欢的食物，以免引起孩子的反感。顺其自然，让孩子逐渐养成纠正偏食的习惯。
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