月子鞋 月子鞋

新妈妈产后身体比较虚弱，出汗多，穿舒适的软底鞋最合适。应避免穿硬底鞋，不要穿高跟鞋，否则容易引起脚底或小腹疼痛。那么，这个月怎么买鞋呢？我应该买几双？自己动手，怎么做DIY月球鞋？

月亮鞋是什么

所谓月子鞋，顾名思义，就是女性在产后早期所穿的鞋子。对于身材特殊的女性，不宜穿高跟鞋或底子硬的鞋子，否则可能会引起脚痛或下腹痛。因此，选择一双舒适的鞋子是非常重要的。

坐月子的时候，女性身体比较虚弱，出汗比较多，尤其是脚，特别怕着凉，所以脚的保暖至关重要。子曰鞋是为产后妈妈量身定做的，是普通鞋子无法替代的特殊产品。保暖、密封、挡风、吸汗、软底都是月球鞋的重要特点。

很多新妈妈认为子曰鞋和普通家用拖鞋没有太大区别。从外观上来说，子曰鞋确实和普通拖鞋很相似，但不同的是拖鞋不能包裹鞋跟，但子曰鞋肯定可以包裹鞋跟。“寒从脚上来”，寒冷很容易从脚上侵入人的身体，所以脆弱的女性更要注意脚的温暖。此外，月鞋的鞋底比普通拖鞋更软更厚，可以最大程度地缓解产妇脚部肿胀的负担，将寒冷挡在鞋底之外。

1.材料较轻，负载降低。坐月子鞋的底部采用了独特的材质，最大程度的减轻了鞋子的重量，让产后妈妈走路更轻盈更方便。

2.易吸汗，透气性好。坐月子期间，女性特别容易出汗，汗液停留在体表，风过后容易着凉，脚也容易着凉。月亮鞋的材质非常讲究，所用的材料既能保暖、透气，又能吸汗。

3.粉底软，不累脚。月鞋底部的材质特别柔软舒适，走路非常灵活，可以放松产后妈妈肿胀的双脚，还能防止脚后跟疼痛，留下一个月的恶心感。

4.气密性好，保暖性好。与普通拖鞋相比，月亮鞋的密封性能更好，不仅可以包裹住脚的前半部分，还能保持脚后跟的温暖。

5.防滑功能好。考虑到产后妈妈的虚弱，大多数月鞋都有防滑功能，防止妈妈摔倒。

“坐月子需要买专用鞋吗？”这是困扰很多产后妈妈的问题。有人认为市场上买月亮鞋没必要花钱，普通拖鞋就可以用。值得注意的是，产后妈妈身体虚弱，出汗多，容易感冒，脚也容易感冒。如果不保暖，很容易引起身体不适，甚至会陷入月子病。

子曰鞋吸汗透气，质地柔软，穿着舒适，不累脚，方便产后生活，有利于妈妈的恢复。因此，子曰鞋值得购买。当然，如果产后妈妈热爱体力劳动，可以给自己做一双鞋，但要注意保暖、吸汗、柔软、不累脚、防滑的特点。

选择一双舒适的月子鞋对产后妈妈来说非常重要。这里有一些选择月球鞋的小技巧:

1.大小合适。月鞋的大小要根据产妇的脚来决定，通常要比脚长10毫米左右。

2.保暖吸汗。好的月球鞋不仅能保暖，还能很好地吸收汗水。产妇在坐月子的时候容易出汗，坐月子的鞋子可以很好的吸收汗水，否则风一吹，留在体表的汗水很容易着凉。

3.密封性能好。买一个月大的鞋子，一定要买能包裹脚跟的，这样更方便，也更保暖。

4.鞋底应该柔软。有些不合适的鞋子容易引起脚痛，所以一定要选择鞋底柔软舒适的鞋子。

5.鞋底防滑。产后妈妈身体虚弱，要照顾孩子，不能摔倒伤到自己。坐月子的鞋子要有防滑效果。

6.容易清洗。应选择易清洗的鞋子，这样可以减少产后妈妈的清洁工作。

妈妈在坐月子的时候要保护好自己的脚，尤其是脚后跟不要着凉。因此，最好的选择是穿一双可以包裹住她的鞋跟的柔软平底鞋，比如舒适的布鞋。

坐月子期间应该买几双鞋？这个问题一直没有解决，也没有规定必须买多少双。但是由于需要换月子鞋等原因，建议产后妈妈买两双，当然也可以根据实际需要购买。

月亮鞋具有吸汗、保暖、防滑、不粘脚、密封性好等五大特点。很多妈妈认为没有必要花钱去市场上买月球鞋，只要满足月球鞋的五大特点和功能就可以了。所以很多产后妈妈都会亲自制作自己的月子鞋。现将部分产后妈妈的DIY月鞋经验分享如下:

1.所需材料

鞋衬。棉布约1/4-1/2 m易吸汗。

鞋布。1/4米左右的纯棉或厚棉布，透气性高。

铺棉花。1/2厚的棉布用胶水铺贴。

防滑防水布搭配配套鞋底填充物，约1/8 m，如2-3双木浆鞋垫。

2.具体做法

画鞋的图案。使用打印纸、报纸、杂志等。来画鞋样，不需要很精确，只要一码长就可以穿。

切布。根据画出的鞋样裁剪鞋面布、鞋衬布、鞋底防滑布、鞋底衬布，然后在衬布上烫上包胶棉。如果棉花比较薄或者衬布比较薄容易起皱，可以在衬布上同时烫一层。

用几层鞋垫做鞋底。你可以把2-3双鞋垫叠在一起，用海绵放一层厚厚的绗缝布缝在一起，然后用熨好的棉鞋底衬布包裹缝合。

装饰鞋面布。制作鞋身时，可以先装饰鞋面布，如绘画。在装饰好的背布和内布的后鞋帮的接口处各缝一片，缝好后在弯曲的地方切掉牙，这样翻过来后鞋面的接口就会平整，但要注意不要剪断缝线。

把鞋子缝好后，翻过来，按前面的线。机器的按压不流畅，可以考虑手动压线，这样更好看，不影响美观。

将防滑布缝在鞋底和鞋身上。将防滑布面对面缝在鞋底上，紧密、紧密。这时，注意不要混淆左右脚。缝纫后，在弯曲的地方切齿。

隐藏缝线。搭配鞋子凹凸不平的部分，上下摆放，将鞋子的切齿压入其中，然后与鞋子内的垫缝放在一起，将针脚隐藏起来。

转向前方。把鞋子翻过来，翻到前面，这样一双舒适的鞋子就完成了。