职场说话技巧 职场怎样与人沟通交流说话技巧

如何在工作场所与人交流

在工作场所，我们必须注意如何与人交流和交谈。职场人际交往很注重细节，提升能力是重中之重。你不能在工作场所自满。学会如何在职场中与人沟通和交谈，你就是职场中最优秀的人！

如何在工作场所与人交流1

说“和”而不是“但是”

假设你赞成同事的想法。你可能会说，“这个想法很好，但是你必须……”当你这样说的时候，你的认可度会大大降低。你可以通过表达一个具体的希望来表达你的欣赏和建议，比如:“我觉得这个建议很好，这里稍微改一下可能会更好。”

不要再说“诚实”了

公司开会时，会讨论各种建议。所以你对一个同事说:“说实话，我觉得……”对别人来说，你似乎强调你的真诚。当然，你很真诚，但为什么要强调呢？所以你最好说，“我想我们应该……”

不要说“先”，要说“已经”

你应该向老板汇报项目的进展。你对老板说:“我必须先熟悉这份工作。”想想看，可能会让老板觉得你还有很多事要做，但你永远不会觉得自己做了什么。这样的发言态度会给人一种悲观的感觉，但不会乐观。所以我建议你说:“是的，我已经熟悉这份工作了。”

不要说“只有”

你在联合研究会议上提出了一个建议。你这样说:“这只是我的一个建议。”请注意，这是绝对不允许的！因为这样一来，你的想法、优点和你自己的价值都会大大贬值。这是一个有利于合作和团队意识的想法，但它只会让同事觉得你的自信心不够。不如这样说:“这是我的建议。”

不要说“错”，要说“错”

一位同事不小心把工作计划浸在水里，正在向客户道歉。你当然知道他犯了错，惹恼了客户，所以你对他说:“这是你的错，你必须承担责任。”这样，只会引起对方的厌烦。你的目的是为了调和双方的矛盾，避免纠纷。因此，委婉地表达你的消极态度，实事求是地解释你的理由。比如“你做的事情有问题，你最好负责。”

不要说“原来……”

你和你的受访者对某件事有不同的看法。你轻描淡写地说:“我原本持有不同的观点。”一个看似不起眼的小词，却不仅没有突出你的位置，反而让你失去了位置。类似的表达如“确实”和“严格来说”只是简单地说:“对此我有不同的看法。”

不要说“大概什么时候”，而要说“确切什么时候”

当你和一个重要的商业伙伴通电话时，你对他说，“我会在这个周末左右再打电话给你。”这给人的印象是你不想马上做决定，甚至更糟——别人会认为你的工作态度不靠谱。不如说:“我明天11点给你打电话。”

不要说“确定…”而是说“请…”

你很快就会交一个你负责的项目。大家已经压力很大了，你对大家说:“你们一定要再想一想……”这样的语气恐怕很难带来高效率，反而会给别人带来压力，让他们产生逆反心理。但是如果反过来，谁会拒绝一个友好礼貌的请求呢？所以最好这样说:“请考虑一下……”

如何与职场人沟通？说话技巧二

首先，大声说出来

特别是，坦率地说出你内心的感受、感受、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、指责、抱怨或攻击。

第二，不要批评、指责、抱怨、攻击或说教

批评、指责、抱怨、攻击都是沟通的刽子手，只会让事情变得更糟。

第三，相互尊重

沟通只能通过尊重对方来实现。如果对方不尊重你，你要适当地要求对方的尊重，否则很难沟通。

第四，永远不要说脏话

恶言伤人，即“恶从口入”。

5.不要说不该说的话

如果你说了不该说的话，往往要花很多钱来弥补。正所谓“一言难尽，难以挽回”，“病从口入，祸从口出”，甚至可能造成不可挽回的终身遗憾！所以，沟通不能信口开河，口无遮拦，但如果你完全不说话，有时会变得更糟。

6.不要在情绪上交流，尤其是当你不能做决定的时候

情感交流往往没有好词，不清不楚。特别是在情绪上，容易冲动，不理智，比如吵吵闹闹的夫妻，对立的父母和孩子，长期的上下级关系。尤其是在情绪上无法做出情绪化、冲动的“决定”，很容易让事情变得不可逆转、令人遗憾！

七、理性沟通，非理性沟通

非理性只是争执，不会有结果，更不会有好结果。因此，这种交流是没有帮助的。

八、觉知不仅仅是沟通，它需要觉知，一切都是需要的

如果说错了话或者做错了事，如果不想造成不可挽回的伤害，最好的办法是什么？“我错了”，这是一种意识。

九、承认我错了

承认自己错了，是沟通的消毒剂，可以解冻、改善、转化沟通问题。就说:我错了！多少人的新仇旧恨被一笔勾销，多少年的死结被化解，人们豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至我是谁？在这浩瀚的宇宙洪流中，人们最关心的是“我”。如果有人不尊重我，打压我，欺负我，侮辱我，即使他们像父子，也可能反目成仇，有点泪流满面。离家出走没什么。为你看到死亡的例子并不少见！

十、说对不起

说对不起并不代表我真的犯了什么大错或伤害，而是一种柔软剂，可以让事情发生转机，甚至创造“天堂”。其实有时候你真的错了，永远不承认错误就是大错特错。