什么胸罩可以丰胸 什么胸罩可以丰胸：戴这样的胸罩有丰胸效果
女性健康你知道穿尺寸大于一半的文胸有丰胸的效果吗？胸部是女性朋友最重要的私处之一，胸部的保养对女性来说非常重要。每个爱美的女人都想拥有傲人的胸部。事实上，保养良好的胸部可以达到丰胸的效果。对乳房健康也很有帮助。
那么我们在日常生活中如何保养自己的乳房呢？
首先，用37℃的水擦洗乳房
乳房水合作用至关重要。脂肪是胸部的主要组成部分。腺体和结缔组织漂浮在脂肪中。当水和液体失去平衡，胸部的水和液体不足时，胸部的脂肪就会收缩。及时补水可以为胸部提供最好的护理。乳腺对37℃的水吸收效果最好！建议每天用毛巾湿敷乳房15分钟左右，毛巾的湿度与体温相当。能有效避免皮肤干燥，帮助乳房紧致。
第二，选择穿大码的文胸
很多女性朋友经常穿小胸罩来凸显乳沟。事实上，女性的乳房表面细胞非常敏感。在外力的作用下，他们通常会采取回避式的应激反应，即降低自身音量以适应相对狭小的空房间。如果你长时间穿着小胸罩，你会感觉到乳房表面有汗水，因为一些细胞水分被挤出了你的身体。所以尽量选择比你实际罩杯尺寸大的文胸，让乳腺细胞充分呼吸空，让它们吸收空空气中的水分，扩大自身体积，达到丰胸的效果。另外，文胸肩带不宜过紧，文胸采用透气纯棉材质。
第三，多吃胶原蛋白食物
胶原蛋白分布在全身组织，适当补充胶原蛋白可以使乳房内的结缔组织更加坚韧。让你的胸部看起来更翘。此外，胶原蛋白可以凝结水分。经常吃胶原蛋白食物可以让你的乳晕看起来红润有水。
第四，用柔软的洗面奶清洗胸部
乳房上有很多皮脂腺和汗腺。当你用强碱性的肥皂或常规沐浴露擦洗胸部时，化学作用会破坏皮肤表面角质化层中的细胞，促进细胞水分的流失。沐浴露或肥皂也会洗掉保护乳房皮肤免受润滑的油脂。这种情况下，你的乳房会自然收缩，所以女性要用柔软无刺激的洗面奶擦洗乳房，洗完后用清水冲洗，以免敏感的乳腺细胞内沉积人工物质，造成乳房堵塞。
5.少吃避孕药，避免缩胸
长效避孕药中的药用成分可以加速脂肪的堆积，同时还可以带走女性体内的一部分水分。
很多人觉得自己的乳房越来越小，其实是生活中的一些不良习惯造成的。如果你想让你的乳房变得强壮，改变你的坏习惯，让你的乳房成为你的骄傲。