人流后需要注意什么 人流后需要注意什么：吃哪些食物能帮助子宫更好的修复
女性健康流产后需要注意什么:哪些食物可以帮助子宫更好的修复
流产后，如果不能好好照顾，很容易引发各种妇科疾病。流产后有哪些注意事项？流产后，应该卧床休息2-3天。半个月内不要从事重体力劳动或冷水作业，以免受凉。你也应该多吃蛋白质和富含维生素的食物。
流产后应该注意什么
1.无痛人工流产后，女性应住院2小时，观察期间注意阴道出血和腹痛。2小时后，如果阴道出血和腹痛情况良好，可以出院。
2.无痛人工流产后，子宫壁创面可能有少量出血。一般阴道出血会在3-5天内逐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道出血超过经血量，持续时间过长，事后要及时去医院检查治疗。
3.无痛人工流产后一段时间，子宫内膜上的伤口还没有恢复，宫颈松弛。宫颈中用来阻止细菌进入宫腔的粘液栓已经被去除，新的粘液栓还没有形成。这时，如果不注意外阴的卫生，阴道内的细菌很容易进入子宫腔，引起感染。
4.人工流产后要保持外阴清洁卫生，每天用温开水冲洗1-2次，勤换月经垫和卫生纸。
5.不要在两周内或阴道流血干净之前洗澡。1个月内不要发生性行为，防止生殖器官感染。
6.如果有发热、腹痛或阴道分泌物气味异常，可能是感染引起的。及时就医。
7.无痛人工流产后，要休息2周，让身体恢复好，不要过度劳累，影响正常恢复。
流产后应该注意什么
流产后吃什么？
1.蛋
鸡蛋在坐月子的饮食中是不可缺少的。可见鸡蛋营养丰富，蛋白质高，维生素和矿物质丰富，容易消化。不仅适合坐月子的女性，流产后的女性也是不错的选择。
2.巨藻
流产后，女性通常有贫血倾向。所以流产后如果想补铁，可以多吃海带。海带中铁的成分很多，是血细胞的主要原料。它营养丰富，容易消化，非常适合流产的女性。
3.龙眼
龙眼也是含铁量很高的食物，可以产生热能。女性流产后体质较弱，适当食用可以达到更好的补血效果。做成龙眼汤的桂圆和桂圆胶也是很好的补血食物。
4.红枣
大枣具有健脾和胃、益气生津、调节血管的作用。非常适合脾胃虚弱、气血不足的女性，搭配桂圆可以算是很好的补血佳品。