睡眠面膜前需要涂什么 用睡眠面膜之前要用哪些护肤
女性健康导语：使用睡眠面膜前应该做哪些护肤一般来说，清洁面部后可以单独使用睡眠面膜。但是如果是干性皮肤，可以在敷睡眠面膜前拍一下爽肤水，涂上乳液，这样有助于面膜成分的吸收，使用后脸部会更加滋润有光泽。睡眠面膜一周最好用几次2~3次。这个频率是最好的，因为如果使用频率太高，油就会从脸上出来，这样就起不到面膜的作用
使用睡眠面膜前应该做哪些护肤一般来说，清洁面部后可以单独使用睡眠面膜。但是如果是干性皮肤，可以在敷睡眠面膜前拍一下爽肤水，涂上乳液，这样有助于面膜成分的吸收，使用后脸部会更加滋润有光泽。
睡眠面膜一周最好用几次
2~3次。
这个频率是最好的，因为如果使用频率太高，油就会从脸上出来，这样就起不到面膜的作用，相反会适得其反，引起面部皮肤问题。
使用睡眠面罩的注意事项
先洗脸
附着在毛孔上的脏东西会影响面膜的吸收，所以要彻底清洁面部。用温和的洗面奶和温水清洁面部。
掌握剂量
睡眠口罩一般不需要及时清洗，所以要注意用量。太厚可能会影响皮肤的呼吸。
睡眠时间
敷完睡眠面膜不要马上睡觉。睡眠面膜干了再睡觉比较好，因为没有干面膜很容易弄脏枕头被子，可能会滋生细菌。
睡眠面膜适合多厚
面膜的厚度不是决定皮肤吸收多少的标准。应用过多会滋生细菌。正确的方法是睡前将一元硬币的量均匀涂抹在整个脸上，然后按摩，确保面膜完全吸收到皮肤中。
睡眠面膜可以当面霜用吗
睡眠面膜不能代替面霜使用。睡眠面膜一般有补水保湿的效果，面霜成分相对复杂，护肤效果更多。如果直接用睡眠面膜代替面霜，可能会造成皮肤中营养物质的偏差，不利于皮肤健康。
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