开胃菜谱 夏季开胃创意小食谱
要解决夏天宝宝厌食的问题,不仅要讲科学,还要讲创意。一位妈妈找到了一个聪明有效的方法——用孩子的酸奶,搭配一些日常食物,形成一个有创意的小食谱。
为什么用儿童酸奶代替普通酸奶?原来里面也有应力。儿童酸奶是专门为儿童研制的。不仅对孩子吃有好处,对一些食物的儿童酸奶也有好处。对孩子来说非常开胃,很难想到动动食指,尤其是对孩子的成长需求。添加了有机钙、DHA、果蔬营养等成分;最重要的是,儿童酸奶中的牛奶双歧杆菌对儿童肠胃健康有特殊的好处。
下面我们就来看看三款简单又有创意的儿童菜系,让你的孩子在夏天也能有大胃口!
酸奶果酱冰淇淋
冰淇淋是孩子们夏天最喜欢的食物之一。然而,普通的冰淇淋让孩子更不愿意吃。用儿童酸奶制作的冰淇淋解决了这个问题,不仅营养丰富,而且具有开胃健康的食用效果。
成分:适量果酱,儿童成长QQ之星酸奶240克。
做法:1。在雪糕盒底部放入适量的果酱,再装满儿童酸奶;
2.盖上盖子,在冰箱里冷冻几个小时;
3.放在室温下2分钟,让冰淇淋稍微融化,然后轻松取出。
营养指数:★ ★ ★
儿童喜爱指数:★ ★ ★ ★
酸奶开胃面包
每天早上,一小块面包,加上一点儿童酸奶,开始一天的好胃口。
配料:切片面包,儿童成长QQ之星酸奶120克。
做法:1。打开儿童酸奶的包装;
2.把孩子们的酸奶放在面包上。
营养指数:★ ★ ☆。
儿童喜爱指数:★ ★ ★ ☆。
夏季儿童沙拉
蔬菜沙拉富含维生素。然而,大多数孩子对普通的蔬菜沙拉并不那么感兴趣。把沙拉酱改成酸奶,不仅能丰富营养,还能让孩子享受到它独特的风味。
配料:草莓、菠萝、QQ之星儿童成长酸奶240g。
做法:1。将水果切成块,与儿童酸奶混合;
2.在冰箱里保存10分钟。
营养指数:★ ★ ☆。
儿童喜爱指数:★ ★ ★ ☆。
看完这些简单实用的方法,相信你也能在夏天为孩子开发出自己的开胃食谱。今年夏天,你的宝宝会胃口大开!