小孩咳嗽有痰怎么办 宝宝有痰

喉咙里有痰不舒服。成年人可以咳出来，但婴儿往往咳不出来。那么，喉咙痰会给宝宝带来什么危害呢？宝宝有痰怎么办？有哪些适合宝宝的食疗方法？另外，家长应该如何防止宝宝出痰？

宝宝有痰的原因

那么什么是痰呢？它是怎么来的？其实准确的说，痰是我们呼吸道分泌的一种物质，正常人也有痰。当身体受到外来病菌或其他刺激性物质入侵时，这种物质的分泌会增加，身体与病菌斗争产生的残余物质会与分泌物混合，从而变成黄色或绿色，呼吸道经常会感到不舒服。

常见症状有气短、混音、奶量少、咳嗽等。痰多的常见原因有两种呼吸道感染:

1.上呼吸道感染:鼻炎、咽喉炎等疾病。

2.下呼吸道感染:肺炎、毛细支气管炎等疾病。

如果没有更好的去除痰液的治疗方法，痰液会一直卡在孩子的喉咙里，可能会导致孩子患上中耳炎、肺炎等疾病。

1.中耳炎

由于宝宝的耳朵和喉咙发育不良，功能不完善，鼻子和喉咙的分泌物很容易通过咽鼓管到达中耳腔，从而引起中耳积液或导致孩子患上急性中耳炎。所以，家长一定要谨慎。

2.肺炎

在某些情况下，痰会转移到儿童的气管、支气管等。如果情况严重，孩子可能会得肺炎。如果孩子边喝牛奶边咳嗽，也可能会患上吸入性肺炎。如果治疗不及时，情况严重时，孩子会出现呼吸困难甚至体力不支的情况，他们会担心自己的生命。

小贴士:如果孩子因为毛细支气管炎咳嗽，咳嗽可以帮助清除堵塞在呼吸道的痰，所以没有必要给孩子服用镇咳作用强的药物，应该慎用消肿药。因为这些药物会导致孩子鼻子里的堵塞物变得更厚，那么症状会持续更长时间，病情甚至会恶化。

1.排痰法

孩子咳嗽时，家长可以在咳嗽暂停时让孩子侧卧，或者抱起孩子后让孩子侧卧。

家长可以单手握空拳头，然后轻轻拍打孩子的胸部、侧胸和背部。拍左胸时，让孩子向左躺下，左右交替。

拍打时不要用力过猛，从上到下，从外到内的顺序。建议每边拍3-5分钟，每天2-3次。

TIP:打完以后，孩子肺部和支气管堆积的痰液会通过气管流出，心肺的血液循环会变得更加顺畅，可以缓解支气管炎症，让孩子早日康复。

2.保温

因为儿童免疫力不强，比成人更容易感冒，容易患支气管等呼吸道疾病。所以，父母要时刻注意给孩子保暖，不要让孩子受冻感冒。

3.饮水法

如果孩子经常咳嗽，会流失大量看不见的水分，导致气管缺水，进而导致呼吸道炎症加重。缺水还会导致分泌物变稠，使咳痰更加困难。因此，孩子需要多喝水，最好是23摄氏度左右的凉水，这样可以滋润孩子的喉咙，达到物理治疗疾病的效果。

凉白开可以稀释原有的浓稠分泌物，帮助顺利咳出痰液，缓解儿童咳嗽症状，促进咽喉部痰液的清除，缓解局部炎症。此外，喝凉白开可以促进血液循环，代谢产生的垃圾和毒素可以通过尿液排出，对呼吸道的刺激也会减少。

4.室内通风

家里需要经常开窗换气，让孩子随时都能呼吸到新鲜的空空气。温度保持在18-22摄氏度为宜，但儿童切不可直接吹冷空气。相对适度应保持在60%到65%，可以通过拖地来增加湿度。这样呼吸黏膜就不会干燥，黏膜表面的纤毛会一直摆动，帮助痰液顺利排出。

5.蒸汽法

可以把开水倒入大直径的茶杯或罐子里，托起孩子，让孩子的口鼻逆着上升的热气吸气呼气。这样做可以稀释孩子喉咙里的痰液，缓解气管和支气管粘膜的充血和不适，有助于消除水肿和抑制咳嗽。但是要注意防止烫伤。

6.药品法

不要给孩子服用任何专门治疗咳嗽的药物，因为有些药物会抑制孩子的咳嗽中枢，导致孩子喉咙里的痰顺利排出。所以给孩子用药前最好先咨询医生。家长可以自己用川贝煮雪梨，让孩子吃带汤的梨，也能起到化痰止咳的效果。

1.环境不应该太干燥

如果周围环境过于干燥，不仅会给细菌提供滋生的土壤，还会让咳痰变得困难。所以家居环境的温度和湿度要适宜，有助于排痰。

2.多加水

如果孩子患有毛细支气管炎，会出现发热、出汗等症状，导致体内水分不足，孩子呼吸时也会有水流出。因此，家长应该让孩子多喝水，补充足够的水分。

3.咳嗽时站起来

当孩子咳嗽时，父母可以抱起孩子，因为直着会让孩子感觉比躺着舒服。如果孩子喉咙里有痰，家长可以用拍痰的方法帮助孩子排痰，孩子会感觉更舒服。

4.保持干净的生活/

如果房间空的空气不好或者有人在里面吸烟，都有可能导致孩子患上毛细支气管炎，所以家长为孩子营造一个健康干净的生活环境是非常必要的。

5.避免去公共场所

如果孩子生病了，父母应该尽量避免带他们去公共场所。因为这些地方来来往往的人很多，也会有很多病菌。当孩子生病时，他的抵抗力会下降，再次感染的机会会增加。

6.找到原因，开正确的药

孩子有痰的原因很多，排痰的时间也不短。因此，家长要配合医生找出孩子患病的原因，在观察孩子的变化和身体状况时要非常耐心，不要为了让孩子快点好起来而给孩子吃特效药，这样可能会起到事半功倍的效果。

7.病情恶化，被及时送往医生处

如果孩子病情不严重，家长只需要保持正常的心态，但如果孩子病情严重，就需要送医院。当病情恶化时，孩子的呼吸频率可能会加速到每分钟60到80次；嘴唇周围发紫，或者用鼻翼呼吸，呼吸困难，胸部凹陷，需要马上送医院。

1.山药粥

生产方法

A.山药去皮洗净，切成大小适中的小块；

b、将处理好的山药放入榨汁机中，加入半碗水，将山药榨成糊状；

C.将处理好的山药糊倒入锅中，用勺子搅拌至山药糊煮开。

功效

山药能健脾和胃，补肺气，益肾精。这个方子很适合孩子吃。它不仅能止咳平喘，还能缓解儿童食欲不振、气虚等症状。

需要注意的事项

A.空对胃有很好的作用。你可以煮一碗给孩子吃两三次。

B.不要在锅里煮太久，因为时间太长会分解山药中的淀粉酶，没有治疗作用。

2.红枣+银杏

生产方法

A.先准备三颗红枣和三颗银杏果，清洗干净；

b .将食材放入锅中，加入半碗水，用中火煮十分钟。

功效

红枣是温性食物，能补血益气，健脾胃；银杏性平，能止咳敛肺气，益肾。所以，如果咳嗽的症状还没有缓解，感冒的症状已经复发，或者伴有发热，那么吃这个方子是极好的。这个方子还可以治疗遗尿症，适合两岁以上的孩子。

需要注意的事项

A.一定要控制红枣和银杏的量，最多只能是三颗。如果太多，孩子会生气，气流会受阻。

B.每天睡前吃比较好，但量也要控制。

3.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

生产方法

A.准备半斤核桃仁和红枣，还有两两黑芝麻，把这些食材碾碎；

B.将食材一起倒入锅中，搅拌均匀，然后加入1勺蜂蜜和3勺水一起搅拌；

C.碗盖上盖子，然后放在锅里蒸，先用大火，煮开后再改小火，时间控制在40分钟左右。

功效

这个处方非常适合一岁以上的儿童。它不仅能缓解儿童咳嗽、支气管炎症等症状，对便秘也有很好的效果。如果长期坚持服用，还能起到增强孩子体质的作用。

需要注意的事项

A.每天早晚给孩子一勺。

b .如果蜂蜜搅拌均匀有困难，可以先将适量的蜂蜜和水倒入碗中，然后倒入锅中一起加热。

1.让孩子多参加户外活动，每天保证两个小时的活动，这样孩子对寒冷空空气的抵抗力就会增强。

2.六个月以下的宝宝应以母乳为主食，尽量少让孩子喝奶粉或吃淀粉类食物。孩子四个月大的时候，父母可以给孩子一些辅食，防止孩子患上佝偻病或者贫血。

3.养成居家的好习惯，经常开窗透透气，保证空新鲜。