中医祛皱 中医这种手法竟能美容

中医的这项技术实际上可以美化面部

爱美是每个人的天性。谁不想有一张漂亮的脸？精致的脸蛋可以增添很多自信，所以日常生活中要多注意护肤。虽然护肤在今天和明天都没有效果，但如果我们长期坚持，我们的皮肤会变得光滑明亮，就像焕发青春一样。接下来我们来看看中医护肤的小技巧，中医对美容也有很深的研究。

中医美容靠谱吗

中国发现并应用中草药或其他传统中医方法来美化皮肤已经有几千年的历史了。用中药美容的方法很多，非常丰富。如今，它是一个非常重要和常用的部分，在古代法庭上被广泛使用。

艾灸也可以美容

艾灸，通过点燃艾草，直接或间接作用于体表的经穴或病变部位，通过施以温热刺激，达到温通、扶正、祛邪的效果。

根据中医理论，艾灸具有温杨琪、化瘀散结、补中益气的功效，可治疗面部皱纹、雀斑、痤疮等。

1.它会起皱

让患者取仰卧位，然后用盐粉填满肚脐孔，取一块0.3厘米厚的鲜姜，用针在鲜姜上穿刺几个孔，放在肚脐上。在姜片上放一块黄豆大的艾条，开始艾灸。

如果局部有灼热难以忍受的情况，那么我们应该将姜片稍微向上抬起一会儿，然后放下艾灸，重复操作，直到艾条点燃后下一根艾条点燃，直到皮肤发红，每天晚上一次，具有补气健脾的功效。

2.能祛斑吗

艾条点燃后，放在合谷穴、曲池穴和脸上的雀斑处，使局部感到温暖，皮肤出现红晕。艾灸时注意不要将艾条掉在皮肤上，以免灼伤皮肤。每晚或第二天晚上施灸一次。

中医气功也可以美容

气功美容主要是利用各种气功技术来防治容性疾病，或者延缓衰老，达到美容养颜的效果，还可以强身健体，增强魅力，美化身体，是一种非常好的美容方法。

气功美最大的特点是整体观。根据中医理论，身体形态、皮肤毛发、五官等。我们身体的各个部分都与我们身体的内脏、脏腑、经络、气血息息相关。

上火的症状，如牙痛、肠胃不适、回避、尿红黄、牙龈过多等，严重影响人们的日常生活，那么夏天如何降上火呢？中医认为，选穴按摩可以有效缓解上火症状。

在烂嘴上点击“利尿穴”

李敦穴属于足太阴脾经，在第二趾趾甲旁，第三趾附近。天热时腹胀、恶腻、恶心呕吐、尿少、瘙痒发热、口干口苦、嘴角红痒、脱皮糜烂等。，更有甚者，可能会出现裂缝，有时张嘴就会出血。中医认为，老年人脾胃运化功能较弱，是水谷积、火化所致。7~9点是胃消化吸收能力最旺盛的时间。可以用小木棍按这个点，每次100下，两脚交替，一天两次。具有清热利湿、调理肠胃的作用。

点击牙龈上的“关冲穴”

关冲穴属于手少阳三焦经。老年人醒来，眼角有眼屎，有时眼屎粘在眼皮上，是热邪侵入上焦或体内热毒所致。可能会出现血压升高，甚至结膜炎。点击无名指指甲附近和小指侧面的灭火点。关冲穴具有泻热开窍、清头的功效。以感觉明显酸痛麻木30秒至1分钟为宜，然后每天按压另一只手关冲穴2-3次。

用灼热的鼻子点击“鱼点”

俞济穴属于太阴手肺经。中医认为，肺开于鼻，鼻灼咽干，是肺热的表现。甚至可能出现咳嗽或气喘、痰稠、胸痛或咳脓、恶臭。手掌拇指根部肌肉突出明显，形似鱼骨，为灭火穴，能清热利咽，调肺气。勤按揉至热，期待热气沿手臂进入胸腔，连续揉3分钟，每天2~3次。

胃火牙痛点击“内庭穴”

内庭穴属于足阳明胃经。中医认为，胃火的症状是烦渴，或渴冷饮，口臭，牙龈肿痛，便秘和便秘。内庭穴能清胃降火，功效堪比“卫青黄连丸”。此点位于足背两趾、三趾趾趾缝头后凹陷处。每天早晚用拇指尖捏、按、用力1~2分钟，再按另一只脚，如此反复2~3次。

具体穴位一定要咨询医生，不能随便按。

也就是说，只有脏腑经络的气血功能旺盛，我们的生命力才能充沛，才能滋润我们的美丽。气功美容是通过调节体内脏腑经络的阴阳平衡，达到祛病、保健、美容的目的。

如何用气功来美化

首先，我们要学会坐以待毙，要有运气。当气血流畅，两掌热，脸热的时候，用手掌从上往下揉脸，可以让我们的皮肤更加润滑。

这样可以提亮肤色，功效非凡。揉脸时还可以按揉穴位，如太阳穴、景明、四白、项英等。

每次按摩这些穴位三十六次，就可以达到美容养颜的效果。经常按摩可以让你的脸红润，肌肉丰满，对增强皮肤弹性有很好的效果。

中药也可以美容

古代中医以调理为主，更注重养生。其实古代中医的很多疗法都可以达到美白皮肤的作用。

1.自制嫩肤除皱水

首先我们需要准备一些橘子皮，因为橘子皮中含有很多维生素和有机酸，可以滋养保湿皮肤，有明显的抗皱效果。经常用橘子皮洗脸，美容效果很好。

2.嫩肤秘方

首先需要准备冬瓜仁250克，然后准备桃花200克，杨树皮100克，阴干后显影成细粉，每天饭后服用10克，一天三次。

如果想让脸更白嫩，可以选择增加冬瓜仁的用量，如果想红润，可以选择增加桃花的用量。服用30天后，我们的脸会有很大的变化。

3.菟丝子痤疮

将菟丝子幼苗的汁液挤出来，涂抹在患处，每天三到五次，持续到痘痘消失。效果非常好。

4.简单蜂蜜抗皱霜

首先要把蜂蜜、白糖、牛奶混合成面霜，每天早上或晚上敷在脸上，保持20分钟，然后用水洗掉。经常使用可以减少或消除面部皱纹，还有保湿美白皮肤的作用。效果非常好。

中医药防治老年斑

除了体育锻炼，还要保证8小时睡眠，坚持科学饮水，调整饮食结构，少吃高脂肪食物，多吃富含维生素C、维生素E和维生素a的食物。

1.精力

生姜洗净，切片切丝，然后用开水冲泡，盖上盖子炖十分钟，然后加入一大勺蜂蜜搅拌均匀。每天喝一杯可以有效缓解老年斑现象。

2.大蒜

大蒜切片，贴在老年斑的位置，然后反复揉搓，直到皮肤充血发红，每天三到五次，效果非常好。

3.杏仁

准备适量杏仁，去皮捣成杏仁糊，和蛋清混合，每天晚上睡觉前涂抹在患处，早上用温水冲洗干净。效果非常好。

4 .茯苓

准备适量的茯苓，然后做成细粉，和蛋清混合，每天晚上睡觉前涂抹在患处，早上用温水冲洗干净。

如何起皱

首先，我们可以把橘子皮打碎，然后加入一些医用酒精，然后加入适量的蜂蜜，一周后取出使用。效果非常好。

或者我们可以把香蕉打碎，加入半汤匙橄榄油，搅拌均匀，然后敷在脸上，也可以去除皱纹，效果更好。

西瓜皮先用清水洗净，然后擦脸，再用清水冲洗干净，可以让皮肤清爽光滑，效果非常好。

结论:中医美容是一门很有特色的学问，不仅研究电容性疾病的防治，还可以治疗电容性生理缺陷，将其掩盖或纠正，从而达到防病、健身、延年益寿的目的。效果非常好。爱美的朋友可以选择尝试中医美容的方法。