低钠盐和普通盐的区别 低钠盐普通盐区别
女性健康导语：盐是我们日常生活中不可缺少的。一方面，它可以给我们的食物增加味道，最重要的是我们的身体不能缺盐。我们可以发现食用盐有很多种，比如钾盐、低钠盐和食盐等。低钠盐和食盐有什么区别？如何区分低钠盐和普通盐？低钠盐和食盐的区别低钠盐含有较低的
盐是我们日常生活中不可缺少的。一方面，它可以给我们的食物增加味道，最重要的是我们的身体不能缺盐。我们可以发现食用盐有很多种，比如钾盐、低钠盐和食盐等。低钠盐和食盐有什么区别？如何区分低钠盐和普通盐？
低钠盐和食盐的区别
低钠盐含有较低的氯化钠含量。一般来说，低钠盐只含有60%至70%的氯化钠、20%至30%的氯化钠和8%至12%的硫酸镁。普通食用盐的主要成分是氯化钠，甚至碘盐中含有的氯化钠也高达95%。
如何区分低钠盐和普通盐
为了区分低钠盐和普通盐，我们实际上可以使用外包装和成分表。因为低钠盐是一种特殊的盐，所以会体现在包装名称上，知道了字就很容易区分。还有就是因为低钠盐的生产比较复杂，还有一种健康盐作为噱头，价格会比较贵，我们买的时候比较容易分辨。
低钠盐和食盐的区别，以及如何区分这两种盐也为大家介绍了。相信通过介绍，大家可以对这两种食用盐有更好的了解。在这里，我们也要提醒大家，虽然低钠盐相对更健康，但并不适合所有人。对于患有慢性肾病的人来说，有必要避免吃低钠盐。
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