月子麻油鸡 月子餐麻油鸡的做法
母婴亲子导语：女人生完孩子，一定要好好坐月子。他们不仅要增加休息时间，还要吃足够的营养，多吃有益健康的食物。女人坐月子的时候会喝鸡汤。其实鸡肉不仅可以煲汤，还可以通过其他吃法来补身。那么，月亮吃麻鸡有什么办法呢？吃芝麻油鸡有补血补气，排寒奶的作用，非常适合产后女性。坐月子的鸡要选黑腿鸡，准备一半。鸡肉
女人生完孩子，一定要好好坐月子。他们不仅要增加休息时间，还要吃足够的营养，多吃有益健康的食物。女人坐月子的时候会喝鸡汤。其实鸡肉不仅可以煲汤，还可以通过其他吃法来补身。那么，月亮吃麻鸡有什么办法呢？
吃芝麻油鸡有补血补气，排寒奶的作用，非常适合产后女性。坐月子的鸡要选黑腿鸡，准备一半。鸡肉洗净，切成小块，切一些姜片，准备香油和糯米酒。鸡块要用米酒腌制10分钟，然后在煎锅里倒入香油。
将姜片放入锅中，用小火煸炒，然后将鸡肉块放入锅中煸炒至颜色完全变化。将米酒倒入锅中，用小火煨约20分钟，直到鸡肉块变软腐烂，然后加入适量的盐调味。你要注意的是，做麻油鸡的时候，要用米酒而不是水，要用走鸡，这样更有营养。
芝麻鸡煮熟后，汤浓、醇厚、可口，可用于米饭或面条。鸡肉中有许多蛋白质，容易消化，在人体内利用率高，可以增强体力，强身健体。
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