圣女果吃多了会怎么样 圣女果吃多了有啥坏处 圣女果过量食用易致4大问题
母婴亲子导语：樱花果实中的有机酸能刺激胃酸分泌，适量食用有助于促进消化。但是，如果过量食用，会导致胃酸分泌过多，引起肠胃不适和胃痛。尤其是空不宜大量食用樱桃果。空腹部胃酸分泌增多，而樱桃果中含有大量的疖、果、柿疖和可溶性强心剂，容易与胃酸结合形成不溶性块状结石，堵塞胃幽门出口，增加胃内压力，引起胃部不适和胃痛。
樱花果实中的有机酸能刺激胃酸分泌，适量食用有助于促进消化。但是，如果过量食用，会导致胃酸分泌过多，引起肠胃不适和胃痛。尤其是空不宜大量食用樱桃果。空腹部胃酸分泌增多，而樱桃果中含有大量的疖、果、柿疖和可溶性强心剂，容易与胃酸结合形成不溶性块状结石，堵塞胃幽门出口，增加胃内压力，引起胃部不适和胃痛。
吃太多樱桃水果或引起腹泻
樱桃果性寒，有清热通便的功效。但是吃多了容易加重体内的寒气，尤其是脾胃虚弱的人。如果吃太多樱桃水果，很容易出现腹泻、腹痛等症状。
吃太多樱桃水果可能会增加患病的风险
樱桃果实中的维生素C和番茄红素都是强抗氧化剂，尤其是番茄红素。但是，如果摄入过多，过多的抗氧化作用可能会清除体内原本健康的自由基，反而大大增加生病的几率。
吃太多樱桃水果容易损伤牙齿
樱桃果实有强烈的酸味，其中含有大量的植物酸，容易刺激牙齿神经。特别是，如果你吃得太多，不漱口或刷牙，可能会侵蚀牙釉质，对牙齿造成损害。
樱桃水果一天吃多少
建议每天吃15~20粒，不要多吃。
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