保湿除皱 初秋美容护肤小窍门 教你补水保湿去皱两不误
清晨慎补水早上注意补充水分
许多MM把起床后饮水视为每日的功课,图它润肠通便,降低血粘度,让整个人看上去水润润的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实,没有一定之规,早餐补水也要因人而异。消瘦,肤白,体质寒凉的MM,早晨不适合饮用低于体温的牛奶,果汁或冷水,可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃,即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐,煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨,这只会加重早晨身体的饥渴。
很多彩信把起床后喝水作为日常作业,意思是通便,降低血液粘稠度,让整个人看起来很滋润。但是早上怎么补水比较健康呢?其实没有一定的规定,早餐的补水量也会因人而异。瘦,皮肤白,体质寒,早上不宜喝低于体温的牛奶、果汁或冷水,可改为温汤、粥。鲜榨果汁不适合早上空空的胃,即使在夏天也应该和早餐一起喝。早上水化要忌盐,浓浓的肉汤和咸咸的馄饨汤不适合早上喝,只会加重早上的饥饿感和口渴感。
橙汁芦荟保湿修复面膜
1.芦荟洗净,去皮,捣碎成泥。
2.用剪刀剪开维生素E胶囊,将维生素E油、柑橘汁、面粉倒入芦荟膏中,拌匀。
洁面后,将调制好的本款面膜涂抹在脸上,注意避开眼睛及唇部周围肌肤。约20分钟后,用温水洗净即可。
洁面后,将准备好的面膜敷在脸上,避开眼睛和嘴唇周围的皮肤。大约20分钟后,用温水清洗。
黑豆蜂蜜面膜
适用肤质:干性皮肤。做法:黑豆粉2汤匙,蛋黄1个,蜂蜜少量。将黑豆粉、蜂蜜、蛋黄混合均匀,洗脸后将面膜敷在脸上,避开眼睛和嘴巴,15分钟后洗脸。
养颜功效:有超强的保湿功效,增强皮肤抗氧化能力,消除面部假性小细纹。
美容效果:具有超强保湿效果,增强皮肤抗氧化能力,消除脸上的假细纹。
珍珠柠檬面膜
配料:两茶匙珍珠粉、三茶匙酸奶、柠檬汁和一茶匙蜂蜜
做法:将酸奶倒入干净的容器中,加入1勺柠檬和3勺酸奶,然后加入蜂蜜和珍珠粉,搅拌均匀至粘稠。
使用方法:将面膜纸浸泡在果汁中,放置三个小时,完全吸收精华,然后敷在脸上,20分钟左右洗干净。适合中性、混合性、干性皮肤。
功效:珍珠粉的功效最显着的就是美白以及去污力,能够很快的净化美白皮肤,而柠檬富含的维C美白功效自是不用多说,同时也能够增强皮肤的抵抗力,对抗外界环境的刺激,特别适合冬季,电脑族们使用。