白发的食疗 治白发的一些食疗方法
母婴亲子导语：如何预防白发早产是很多白发人关心的话题。中医实践证明，白发过早主要是精血虚弱、血热过盛、情志疲劳所致。选择以下处方可获得满意的结果。1.黑芝麻、黑何首乌、黑豆、枸杞各1000克，磨成枕芯做成枕头，每三个月更换一次，常年使用。同时服用何首乌500克研磨制成的药丸。，黑芝麻500克，黑米500克加蜂蜜
如何预防白发早产是很多白发人关心的话题。中医实践证明，白发过早主要是精血虚弱、血热过盛、情志疲劳所致。选择以下处方可获得满意的结果。
1.黑芝麻、黑何首乌、黑豆、枸杞各1000克，磨成枕芯做成枕头，每三个月更换一次，常年使用。同时服用何首乌500克研磨制成的药丸。，黑芝麻500克，黑米500克加蜂蜜l00，每丸5克，蒸后服用，每次l丸，一日三次。2~3个月为一个疗程。
2.五发酒用生地黄50克，何首乌17克，放入瓷壶中用黄酒浸泡24小时，早晚各服1毫升；随时加黄酒，冬季每7天换一次药，夏季每3天换一次药；饮酒时禁食各种动物血、辛辣食物和韭菜。
3.五发膏用女贞子300克、菊生子200克加水煎煮3次，浓缩后加入蜂蜜500克制成药膏。每次服用1勺，早晚各服用一次。若火葬干燥，伤阴液耗完，炒丹皮、天冬、蓖麻子清铺位；易怒和易怒，加上生赭石，生磁铁和珍珠母。
4.五法饮，女贞子、何首乌各30克，地黄、合欢皮、牡丹皮、皂角各20克，青蒿10克，水煎，每日L剂，早晚饮空腹，一个疗程为2~3个月。如有耳鸣腰痛，加杜仲。和塔克斯利·奥利夫。每个10g。如果容易激动，加柴胡、郁金各10克煎剂。
5.乌发丸是由何首乌制成的。、生地、女贞子、旱莲草、黑芝麻、黑豆。每粒重9克。每次服1 ~ 2粒，每日2~3次。空用温开水冲服。服药时避免刺激性和辛辣食物。
6.乌发茶用白酒冲服何首乌15克、生地30克，然后将两药放入茶杯中，用开水冲服，每日以茶服之。连续服用后，换药至水退，3~6个月为一个疗程。
7.核桃仁将核桃仁放入水中浸泡3天，取出皮尖，将白糖放入放热锅中融化，将核桃仁倒入其中，混合均匀，冷却后食用，每天2次，每次10粒，连用3个月。
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