孕妇能吃甘蔗吗 孕妇可以吃甘蔗吗 要少吃且注意事项要记牢
母婴亲子导语：孕妇可以吃甘蔗吗？孕妇可以吃甘蔗，但一定要少吃。医学研究表明，甘蔗富含糖分和水分。此外，它还含有各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等对人体新陈代谢非常有益的物质。单独吃甘蔗对孕妇的好处并不明显，但是吃太多甘蔗对孕妇的影响很大，
孕妇可以吃甘蔗吗？孕妇可以吃甘蔗，但一定要少吃。
医学研究表明，甘蔗富含糖分和水分。此外，它还含有各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等对人体新陈代谢非常有益的物质。
单独吃甘蔗对孕妇的好处并不明显，但是吃太多甘蔗对孕妇的影响很大，因为甘蔗的糖分很高，摄入过多的糖分会造成体内酸性代谢产物过多，使血液变得酸性，容易得妊娠期糖尿病。而且即使宝宝分娩后正常，成年后也有可能引发糖尿病。因此，孕妇永远不要吃太多像甘蔗这样的含糖丰富的食物。
孕妇食用甘蔗的注意事项
1.很多孕妇担心吃甘蔗会生气，但事实上，她们吃甘蔗并不会生气。甘蔗味甘性寒，能养血养血，而寒能清热生津，故有滋养润燥之功。仅适用于低血糖、心虚、津液不足、咽痛、大便干燥、虚热咳嗽等。
2.虚寒孕妇不能吃甘蔗，因为甘蔗本身是凉的。
3.甘蔗被昆虫破坏或被真菌污染不能食用，有霉味或切到黄色或猪肝色的甘蔗时不能食用，以防呕吐昏迷。
4.患有糖尿病的孕妇不宜吃甘蔗，因为甘蔗中的糖分含量很高。因为孕中期的孕妇容易发生妊娠期糖尿病，所以要吃少量的甘蔗，注意不要吃大量的糖诱发妊娠期糖尿病。
5.喉咙痛的孕妇不宜吃黑皮甘蔗，因为黑皮甘蔗温热，不利于喉咙痛，甚至加重病情。
6.肺热或胃热的孕妇可以吃青藤，因为青藤凉，有清热的作用。
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