白萝卜的做法白萝卜的做法大全

母婴亲子认证作者

2021-11-17 00:41:59

导语：白萝卜的五个好伙伴:白萝卜鲫鱼汤原材料:白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精、醋练习:1.一条鲫鱼洗净，白萝卜适量2.白萝卜切片，越细越容易入味；洋葱姜片3.将洋葱和生姜放入锅中，在锅的两侧煎鱿鱼4.在汤碗中加入1.5倍的水5.用大火煮鱼

白萝卜的五个好伙伴:白萝卜鲫鱼汤

原材料:

白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精、醋

练习:

1.一条鲫鱼洗净，白萝卜适量

2.白萝卜切片，越细越容易入味；洋葱姜片

3.将洋葱和生姜放入锅中，在锅的两侧煎鱿鱼

4.在汤碗中加入1.5倍的水

5.用大火煮鱼汤，直到鱼汤变成乳白色，转中火，使水的体积减少到2/3左右；加入薄薄的白萝卜片

6.然后把萝卜煮到你喜欢的软硬程度，再加一点盐。如果你个人喜欢，也可以加一点鸡精提神，加一点醋去腥。

萝卜海带汤

海带和紫菜富含碘。白萝卜海带煮汤具有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿有一定的作用。

原材料:

白萝卜片300克，海带100克；盐、味精、清汤、香菜、姜

练习:

1.海带洗净切成菱形块；香菜洗净切掉；生姜洗净切丝。

2.将锅放在火上，倒入清汤，用大火煮沸，加入白萝卜片、海带片和生姜

3.再次大火煮开后，小火煮1小时左右，直到海带丝熟透烂。用盐和味精调味，撒上欧芹。

白萝卜梨汤

能润肺清热化痰。梨具有润肺、凉心、化痰、消火的功效。用白萝卜榨汁，既能掩盖白萝卜的辣味，又能使治疗效果翻倍。

脾胃不好的人不能喝太凉的果汁，但也可以烧开水一起喝。

原材料:

白萝卜、梨、冰糖

练习:

1.原料准备，白萝卜去皮

2.将去皮的白萝卜切成适合你个人喜好的大小

3.梨子切块不去皮，把梨皮刷干净就行了

4.最后，将梨块和白萝卜片放入锅中，加入适量的水和冰糖，煮20分钟

5、拿汤喝，不要肉

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