巴旦木和杏仁的区别 巴旦木和杏仁的区别：健身滋补品多吃巴旦木
婚姻生活导语：杏仁的营养价值比同等重量的牛肉高6倍。蛋糕中含有少量胡萝卜素、维生素B1和B2、消化酶、扁桃酸酶、扁桃酸、钙、镁、钠和钾。同事含有铁、钴等18种微量元素。巴丹木仁是维吾尔族人的传统保健滋补品。有的人每天睡前嚼十几粒，用开水冲下去，吃了很久。他们可以整夜不做梦，身体抵
杏仁的营养价值比同等重量的牛肉高6倍。蛋糕中含有少量胡萝卜素、维生素B1和B2、消化酶、扁桃酸酶、扁桃酸、钙、镁、钠和钾。同事含有铁、钴等18种微量元素。巴丹木仁是维吾尔族人的传统保健滋补品。有的人每天睡前嚼十几粒，用开水冲下去，吃了很久。他们可以整夜不做梦，身体抵抗力明显增强。报纸强大而健康。八打木能安神、开窍、健脑、明目、益肾、润肺、润肠、生精、强身、健胃等。
杏仁味苦，性质温和，有润肺润肠的功效。巴丹木富含蛋白质和不饱和脂肪酸，不含胆固醇，是减肥人士的好选择。杏仁中含有的维生素E和抗氧化物质是女性美容的最佳选择。
杏仁和杏仁的区别总结:
1.根据种类分类，扁桃是桃属扁桃亚属。杏仁属于蔷薇科。
2.根据形状区分。杏仁果实扁椭圆形，一端圆，另一端尖；巴丹木的果实扁平而长，像一个椭圆。
3.根据大小区分。杏仁水果比杏仁水果小得多。
4.根据外壳的硬度。杏仁果壳硬，不易剥开；巴丹木的外壳很薄，可以用指甲盖打开。
5.根据水果的肤色来区分。杏仁果实覆盖着一层薄薄的褐色表皮；而杏仁的果皮是土黄色的。
6.根据水果的气味来区分。杏仁的果实有一种特殊的甜味。杏仁闻起来又香又微苦。
7.杏仁的仁面光滑，边缘有沟纹。巴丹木的外壳有明显的蜂窝孔。外观是一方面，最大的区别是杏仁可以入药，而杏仁只是零食。
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