臀部酸痛 臀部疼痛是什么原因
婚姻生活导语：拍打你的臀部坚持每天打屁股5-10分钟，可以帮助臀部血液循环，有效排出体内毒素。坚持一个月以上，就会看到效果。解毒穴除了日常保养臀部，还可以通过按摩和艾灸来促进臀部排毒。让我们在臀部做一个这些穴位的小系列。没事的时候可以每天按压艾灸。坚持下去会有很好的效果。承复穴:位置:人体所支持的穴位在大腿后侧
拍打你的臀部
坚持每天打屁股5-10分钟，可以帮助臀部血液循环，有效排出体内毒素。坚持一个月以上，就会看到效果。
解毒穴
除了日常保养臀部，还可以通过按摩和艾灸来促进臀部排毒。让我们在臀部做一个这些穴位的小系列。没事的时候可以每天按压艾灸。坚持下去会有很好的效果。
八点:位置:骶椎。也叫上颚、第二颚、中颚、下颚。左右各有八个穴位，分别位于第一、二、三、四骶后孔，合称“八穴”。主治:腰骶部疾病、腰痛、坐骨神经痛、下肢瘫痪、排尿困难、月经不调、腹胀疼痛、盆腔炎等。
位置:
位于小腿内侧，太溪与银谷连线上，太溪之上5寸。
根据摩擦方法:
用拇指自下而上按压，早晚各一次，每次1-3分钟。
效果:
辅助人体散热解毒。
拍打你的臀部
坚持每天打屁股5-10分钟，可以帮助臀部血液循环，有效排出体内毒素。坚持一个月以上，就会看到效果。
解毒穴
除了日常保养臀部，还可以通过按摩和艾灸来促进臀部排毒。让我们在臀部做一个这些穴位的小系列。没事的时候可以每天按压艾灸。坚持下去会有很好的效果。
八点:位置:骶椎。也叫上颚、第二颚、中颚、下颚。左右各有八个穴位，分别位于第一、二、三、四骶后孔，合称“八穴”。主治:腰骶部疾病、腰痛、坐骨神经痛、下肢瘫痪、排尿困难、月经不调、腹胀疼痛、盆腔炎等。
位置:
位于小腿内侧，太溪与银谷连线上，太溪之上5寸。
根据摩擦方法:
用拇指自下而上按压，早晚各一次，每次1-3分钟。
效果:
辅助人体散热解毒。
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