月子里可以玩手机吗 坐月子可以玩手机吗 坐月子玩手机注意事项
婚姻生活导语：坐月子可以玩手机吗？坐月子期间最好不要玩我的手机。坐月子期间，为了自己的身体健康，新妈妈最好不要使用手机等电子产品。因为刚生完宝宝，产妇身体很虚弱，身体免疫力下降，身体各项机能降到最低值。如果使用手机等有辐射的电子产品，不仅容易受到
坐月子可以玩手机吗？坐月子期间最好不要玩我的手机。
坐月子期间，为了自己的身体健康，新妈妈最好不要使用手机等电子产品。
因为刚生完宝宝，产妇身体很虚弱，身体免疫力下降，身体各项机能降到最低值。如果使用手机等有辐射的电子产品，不仅容易受到电磁波辐射，对眼睛的伤害也很大。长时间保持一个姿势也容易引起腰酸背痛，可能会阻碍产妇身体的恢复。产妇在分娩期间应注重身体恢复和婴儿护理。
如果宝宝在附近，对宝宝的健康会很有好处。坐月子的目的是让身体恢复得更好，所以建议新妈妈多休息，少用手机等电子产品。月子期间最重要的任务是充分休息至少半个月。可以选择出去走走，缓解无聊的时间，最多偶尔玩玩电脑和手机。
坐月子期间使用手机的注意事项
如果因特殊原因必须使用手机，请注意以下几点，以减少手机对身体的伤害:
1、控制使用时间
建议玩半小时后休息一下，不要让眼睛太累，每天玩手机的时间要控制在一小时以内。
2.尽量避免长时间打电话
尽量避免长时间打电话，接听和挂断时注意手机产生的强辐射，所以接听和挂断前要远离头部，比如伸直手臂。
3.将手机屏幕颜色调至最暗
将手机屏幕颜色调到最暗可以避免眼睛受伤。
4.不要在信号低的地方打电话
如果信号小于一格，辐射会强几十倍甚至上百倍，所以一定要在满的时候打电话。另外，新妈妈在给手机充电的时候不要用手机，因为辐射会更强。
5.不要把手机放在头附近
手机辐射对人的头部有害，会对人的中枢神经系统造成功能紊乱，引起头痛、头晕、失眠、多梦、脱发，有的人脸上还会有刺激感。
6.尽量不要连接到wifi
尽量不要连接wifi，因为如果连接wifi，手机的辐射会比较大，所以尽量远离肚子。
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