高血压食疗法 高血压吃什么食物好 高血压的食疗法
高血压吃什么食物是治疗高血压的好食物。1.臭柏治高血压:臭柏30克,地龙15克,水煎,早晚各一次。
2.海带丝治疗高血压:海带丝一小碗,决明子15克。两种草药一起炒,吃海带,每天喝汤一次。
3.豆腐治疗高血压:豆腐30克,泡水代茶。
高血压吃什么食物是治疗高血压的好食物4。鲜葵花叶治高血压:鲜葵花叶50g,水煎,早晚各一次。
5.鲜萝卜治疗高血压:每天两次,每次一小杯鲜萝卜。
6.海带和玉米必须治疗高血压:将30g海带洗净,切成丝。玉米必须稍微洗净后,与海带一起放入砂锅中,煮成汤。
高血压吃什么食物是治疗高血压的好食物7。西瓜皮治疗高血压:玉米须、西瓜皮和香蕉都合适。玉米一定要洗净,西瓜皮洗净切块,香蕉去皮切块,加入4碗清水,放入砂锅中,炒至1碗半,加糖调味。
8.芹菜治高血压:芹菜50克,大米50克。芹菜洗净,去叶梗,大米煮成粥,洗净叶,煎煮,煮沸后加入粥。
9.治疗高血压的梅子粥:白梅花5克,白菊花6克,粳米50-100克。取粳米煮成粥。冲洗白梅花和白菊花。粥要煮的时候,加两个字,稍微煮一下。
高血压吃什么食物是治疗高血压的好食物?菊脑治高血压:将菊花植物的嫩芽洗净后,放入砂锅中加入少许水和盐,熬成汤喝。菊花健脑,甘凉清肝,明目养血,疏风平肝解毒,解热降压效果显著。
11.用猪脑治疗高血压:主脑髓1对,天麻10克,陈皮10克。猪脑、陈皮、天麻洗净,放入瓦盆中,加入盐、味精、葱姜蒜末,加适量水,炖熟后即可食用。
高血压吃什么食物是治疗高血压的好食物?冬瓜草鱼汤治疗高血压:冬瓜250-500克,草鱼200-500克。冬瓜去皮,切成片备用。将去鳞后的草鱼洗净去内脏,放入植物油锅中炸至金黄色,然后放入有冬瓜的砂锅中,加入适量的水,煮3-4小时,再加入少许盐和味精调味即可。
13.苦瓜、芹菜治疗高血压:芹菜、苦瓜为宜。芹菜去叶洗净切丝,苦瓜去瓤洗净切丝,再用植物油炒香。
高血压吃什么食物是治疗高血压的好食物。14.用贻贝和皮蛋治高血压:贻贝15g,皮蛋两个。将贻贝用文火晒干,研成细末,皮蛋去皮切块,放入盘中,在贻贝上撒上酱油、香油、大蒜、醋等调料,拌匀。
15.治疗高血压的唐雪:海蜇皮、荸荠适量。海蜇皮洗净,切成丝,荸荠洗净,去皮,发芽,切块。一起放在锅里,然后加入一些水把它们煮成汤。