灵芝治疗失眠 灵芝治疗失眠的作用 灵芝真的可以治疗失眠吗

灵芝治疗失眠的作用

灵芝对失眠的影响

长期神经衰弱和失眠导致神经系统紊乱，如头晕、头痛、心悸、气短、记忆力减退等。，进而引起内分泌和免疫系统功能紊乱，并使疾病越来越严重。安眠药不能治本，有副作用，而灵芝安全，有助于阻断神经-内分泌-免疫系统的恶性循环。

失眠的原因:

1 心理因素:焦虑、抑郁、紧张、兴奋、愤怒或过度思考。

2 生理因素:衰老、体弱、慢性疾病如高血压、冠心病、哮喘、心律失常、偏头痛、溃疡、更年期综合征等。

3 药物因素:饮酒、吸毒、药物依赖、戒断症状均可引起失眠。

4 不良环境和习惯:如噪音、光照强度、冷热、饱腹或饥饿、睡前剧烈运动、作息不规律等都会影响睡眠。

失眠的危害:

1 健忘——由于长期失眠影响大脑功能，长期失眠的患者注意力不能集中，更容易忘记。

2 肥胖——研究结果表明，每晚多睡一个小时有助于减肥，而长期睡眠不足的人会大大增加发胖的几率。

3 衰老——现代研究证明，人的皮肤健康状况与其睡眠状态密切相关。长期失眠的患者，表情暗淡，眼神晦暗，面部晦暗，两颊斑驳，皮肤松弛起皱。

4 疾病——临床资料显示，长期失眠最严重的危害是增加各种疾病的发病风险，如胃病、高血压、老年痴呆、更年期综合征、抑郁焦虑障碍等。瑞典研究人员发现，如果你睡眠不好，血液中的胆固醇浓度会增加，这很容易导致心脏病。长期失眠会缩短人的寿命。

失眠机制:

长期神经衰弱和失眠会导致中枢神经系统功能障碍，神经细胞兴奋性和抑制性功能障碍，进而出现头痛、头晕、记忆力减退、食欲不振、心悸、气短等症状。随着病情的发展，内分泌系统和免疫系统进一步受到干扰，出现阳痿、月经不调、免疫力下降，最后出现神经-内分泌-免疫调节紊乱，导致神经衰弱、失眠患者陷入由此引发的恶性循环，病情越来越重。灵芝对神经衰弱和失眠的疗效不仅与其镇静催眠作用有关，还与其稳态调节作用有关。也就是说，灵芝可以调节全身各个系统的功能，使全身各个系统的功能趋于平衡、平稳、健康。灵芝中的灵芝多糖、灵芝酸、氨基酸和核苷酸能抑制中枢神经系统的兴奋，具有良好的镇静安神作用，能诱导良好的睡眠；同时，它还具有调节内分泌和免疫系统的功能

因此，灵芝可以使神经-内分泌-免疫调节的紊乱恢复正常，从而阻断神经衰弱和失眠的恶性循环，改善睡眠，使内分泌正常化，增强体质，其他症状明显缓解或消失。

灵芝对神经衰弱和失眠的总有效率高达87.4%-96%。

为什么灵芝对神经衰弱和失眠有这么好的效果？

1 灵芝酸和核苷酸能抑制中枢神经兴奋，安神、镇静、止痛；灵芝能促进褪黑素的自然分泌，诱导良好的睡眠。

2 灵芝中的氨基酸能调节松果体，改善失眠；色氨酸在人体内代谢产生5-羟色胺，能抑制中枢神经系统的兴奋，产生一定的睡意。进一步转化为褪黑素，具有很好的镇静和诱导睡眠的作用，对失眠、神经衰弱、抑郁、神经系统紊乱有很好的效果。没有任何毒副作用和依赖性。

3 灵芝可以阻断恶性循环，充分恢复失眠者的健康。

灵芝能扶正固本，调节失眠患者的各系统功能，使神经衰弱、失眠时的神经、内在、免疫、代谢紊乱恢复正常，从而阻断神经衰弱、失眠的恶性循环，改善睡眠，消除症状，恢复健康。4 灵芝无毒副作用和依赖性。

常用的安眠药只能用于对症治疗，但不能根治。它们还会引起头晕、头痛、恶心和其他副作用。很多患者即使服用大量安眠药也无法入睡，身心痛苦。

灵芝是唯一无毒副作用的中草药。灵芝酸、灵芝多糖、氨基酸等具有镇静催眠作用的成分都是纯天然的，没有任何人工添加的成分。所以长期服用灵芝来解决神经衰弱和失眠的问题，不会对身体造成任何伤害，而且会隐形，可以帮助逐渐摆脱安眠药的困扰。

灵芝对长期服用安眠药或其他药物的神经衰弱和失眠患者有保肝护肾、解毒的作用。