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美容养颜汤的做法 美容养颜汤

导语:美容汤 银耳樱桃滋补汤:补气养血,美白嫩肤食材:银耳两个,樱桃两个,冰糖适量。做法:银耳泡水;樱桃洗净去核,银耳加水煮沸半小时,加入冰糖煮沸,加入樱桃煮一会。疗效:补气养血,美白肌肤。红糖保湿汤:面色红润,促进睡眠配料:红糖30克,桂圆干15个,新鲜散养鸡蛋1个做法:烧开2碗水

美容汤

银耳樱桃滋补汤:补气养血,美白嫩肤

食材:银耳两个,樱桃两个,冰糖适量。

做法:银耳泡水;樱桃洗净去核,银耳加水煮沸半小时,加入冰糖煮沸,加入樱桃煮一会。

疗效:补气养血,美白肌肤。

红糖保湿汤:面色红润,促进睡眠

配料:红糖30克,桂圆干15个,新鲜散养鸡蛋1个

做法:烧开2碗水,放入红糖,融化煮沸后放入桂圆干,小火煮3分钟,倒入搅拌好的鸡蛋,关火盖上盖子,闷3分钟,等到鸡蛋煮熟。

功效:使面色红润,促进睡眠。

百合鸡汤:治疗脾胃虚弱、气血不足

材料:百合15克、山药15克、莲子15克、薏米30克、芡实15克、党参20克、蒺藜10克、乌骨鸡1只。

做法:先将乌骨鸡去毛、内脏切成块,放入煎锅中加水炖至半熟,再加入上述药物炖至鸡熟,吃鸡喝汤。

功效:可按日常口味食用,具有治疗脾胃虚弱、气血不足的功效;经常吃可以使皮肤变嫩,减少皱纹,消除雀斑,保湿提亮。

丝瓜美容汤:抗皱消炎,有淡斑

材料:两个丝瓜,三钱玫瑰,菊花和茯苓,十个红枣,六两瘦肉,和适当的调味料。

做法:将丝瓜去皮切块;玫瑰花、菊花、茯苓用水浸泡洗净;瘦肉切片;瘦肉、红枣、茯苓、丝瓜加水煮一小时左右,然后加入玫瑰花、菊花、调味品煮一会儿。

治疗效果:抗皱、消炎、美容、淡斑。

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