塑身衣有用吗 塑身衣穿几个月有效果 要长期坚持
娱乐星闻紧身胸衣对于塑造我们的身材还是很有用的，尤其是一些可调节的紧身胸衣，对我们身上的赘肉有一定的效果。所以，对于很多还在观望的朋友来说，穿紧身胸衣多久才会有效果应该是非常重要的。
穿几个月紧身胸衣很管用
穿紧身胸衣可以立刻看到效果，但是想要减肥，无论采取什么方式都要持之以恒，穿紧身胸衣也不例外。建议每天佩戴8小时，自己分配8-10次。一般情况下，最好每个月都回店里，让专业人士给你量量。慢慢地，你会看到胸衣变得宽松，尺寸也会变小。这种感觉很微妙。慢慢感受。瘦身的长短取决于个人。
而且，紧身胸衣对身体有一定的束缚作用。很多女性在婚礼和产后都会穿紧身胸衣，可以收紧赘肉，让胸部更丰满。然而，紧身胸衣不能减轻体重。
你每天穿紧身衣多长时间
一天不要穿紧身胸衣超过8小时。
紧身胸衣通过添加弹力纱来提高内衣的弹性。同时在编织时处理好局部的松紧度，使内衣的形状符合人体的曲线，个别部位的收缩力增加，从而达到矫正体型、塑身的效果。专家指出，目前有部分女性把束胸当成瘦身衣。其实束身衣最重要的功能是调节身体脂肪的分布，让曲线变美，而不是减肥。
你穿紧身胸衣的时间越长，你的健身效果就会越好。其实，每天穿束身衣的时间不要超过8小时，因为束身衣会减缓人体的基础代谢。另外，束身衣不要太紧，过度挤压身体会影响正常呼吸。
如何选择紧身胸衣
1.钢圈棉垫:有些胸衣是带胸罩的，需要注意的是胸部钢圈受压的地方有淋巴通过，不能压迫，容易产生纤维囊肿，是乳腺癌的前身；棉垫容易产生棉絮，棉絮会从乳头进入乳房，可能会堵塞乳房体！选择时要小心。
2、甚至:不是每个人的身高和上下半身都一样，安全网边肖建议大家应该选择分体！分体方便多了，连体相对“呼吸困难”，比如晚上洗澡或者睡觉的时候会比较麻烦。
3.臀杯:女生胸部有两块脂肪，所以有杯状设计，臀部有两块脂肪。所以他们要有臀杯的设计，一穿就要有集中感和拉起来的感觉。
4.拉长:拉的横向拉力不足，很多部位脂肪容易被拉坏，脂肪会随着拉的闭合而移位，容易导致脂肪堆积不当。
5、多扣:钩扣佩戴费时，肥肉容易产生压痕！
穿紧身胸衣要注意什么
误区一:越紧，瘦身效果越好
不同种类的有缺陷的身体曲线有不同的成因，所以解决的办法一定是对症下药。紧身胸衣太紧会使身体变形，使上半身呼吸困难，甚至引起“绿血病”等各种疾病。
误区二:被束腹伤害很正常
虽然束身衣的瘦身原理是通过一定的约束力来达到塑身的效果，但是勒腰应该是永远不会发生的！
误区三:穿后很快就松意味着减肥效果好
一般来说，一个高质量的产品可以持续两年。但是也有一些不合格的产品，穿了几个月就会变形不合身，商家可能会告诉你你瘦了。但是用记忆合金缝制的塑身内衣，长时间会随着你的身材变化。