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女性健康如何做水果沙拉:如何做最好的水果沙拉，分享水果沙拉的做法
如何做水果沙拉是最好的。现在，许多人在吃西餐时喜欢点一份水果沙拉。他们自己买食材，外面的沙拉肯定不卫生。如果你想自己做，怎么才能做到最好？让我们来看看水果沙拉。
如何做最好的水果沙拉
水果沙拉超级简单，只需将你喜欢的水果和蔬菜切成或切成块，全部放入大碗中，然后倒入酸奶或沙拉酱，搅拌均匀即可。
配料:火龙果、芒果、金桔和酸奶。
练习:
1.火龙果去皮，芒果去皮去核，金桔清水洗净。
2.然后把火龙果和芒果切成丁状，放入沙拉盘中，金桔切片，去籽后放上。
3.准备一份酸奶。
4.将酸奶倒入凝固的水果中。
5.搅拌均匀。
分享一些美味的水果沙拉
美味水果沙拉的做法1:
材料:小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克；
配料酸奶50毫升；
制作:将上述水果放在盘子里，倒入酸奶。
特点:酸甜可口，红白相映。
美味水果沙拉的做法2:
材料菠萝50克、苹果50克、猕猴桃50克、香蕉50克、小番茄8个、樱桃若干；
1杯红酒和少许糖；
生产1。菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的方块，小番茄分成4块；2.加入白糖和红酒，拌匀腌制1小时，同时放入冰箱；3.1小时后从冰箱里拿出来，把樱桃放进去。
特点是清爽凉爽；红色、黄色、绿色和白色。
美味水果沙拉的做法3:
材料:苹果1个，梨1个，橘子8个，荔枝2个，菠萝8个，樱桃2个；
配料:白糖1汤匙、白兰地1汤匙、杏仁碎1茶匙、芹菜1茶匙、鲜奶油1茶匙。
生产1。苹果、梨洗净去皮，挖核，切成厚片；橘子都是2个半；荔枝切成小块；菠萝切成厚片。2.将上述原料与芹菜一起放入瓷盘中，加入白糖和白兰地，拌匀，撒上杏仁碎，挤上奶油花，用樱桃装饰。
提示:原料可根据实际情况选择。可以用罐头代替主料，但一定要控制好水分。
特点:香味浓郁，别有风味。
美味水果沙拉的做法4:
材料:苹果1个，菠萝1个，橙子2个，猕猴桃2个，樱桃10个；
食材沙拉调料100克；
生产1。菠萝和猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的段，苹果去皮切丁，樱桃果切成两瓣，橘子去皮。
2.准备一个平板，每两个橙子放一圈，将一半的樱桃水果放在两个橙子之间，然后从外向内依次放猕猴桃片和菠萝片，中间放满苹果丁；3.最后，把沙拉酱挤在中间。
特点外形美观，酸甜可口。