女人冬季养生汤 女人冬季养生滋补汤 营养美味的菜谱
轻奢品牌女人冬季养生滋补汤 营养美味的菜谱一种营养美味的冬季女性保健滋补汤配方
五斗北椒瘦肉汤
准备材料:黑豆、瘦肉、北窖、生姜、大枣
做法:先把瘦肉切成大块，在四川煮开。水开后倒入所有食材，大火煮20分钟，然后转小火煮3小时40分钟。
功效:开胃强身，一举两得。
女人冬季养生滋补汤 营养美味的菜谱一种营养美味的冬季女性保健滋补汤配方
槐角瘦肉汤
准备材料:花胶、枸杞、山药、党参、红枣、瘦肉、生姜
做法:先将红枣去核，将花胶放入水中浸泡1天1夜，然后在水中加入少量姜、葱、酒，等到水开后放入煮10分钟，再放入清水中浸泡1-2小时，切成块备用，将瘦肉切成大块。向锅中加入8分钟的水。水烧开后，加入所有材料，大火煮20分钟，然后小火煮3小时40分钟
功效:能有效消除压力和疲劳。
女人冬季养生滋补汤 营养美味的菜谱一种营养美味的冬季女性保健滋补汤配方
腐竹银杏猪肚汤
准备材料:马蹄肉、薏米、五花肉、白果、排骨、腐竹
做法:先将五花肉两面洗净，然后将腐竹、薏米放入水中浸泡一会儿，再将川菜排骨煮开，锅中加入适量的水，等到水开后，将所有食材放入其中，大火煮20分钟，最后小火煮3小时40分钟。
功效:具有很好的滋润光滑作用。
女人冬季养生滋补汤 营养美味的菜谱一种营养美味的冬季女性保健滋补汤配方
板栗百合排骨汤
准备材料:板栗1斤，排骨1斤，百合干3两，陈皮1钱，莲子2两
做法:先把莲子心去掉，然后把排骨炒熟，再往锅里加入适量的水，然后加入陈皮，水开的时候，最后把所有的食材放进去，大火煮20分钟，然后小火煮3小时40分钟。
功效:对皮肤补水、补水、嫩肤有很好的效果。
女人冬季养生滋补汤 营养美味的菜谱一种营养美味的冬季女性保健滋补汤配方
党参稀肉汤
制备材料:生地、党参、枸杞子
做法:生土地洗净，切块，新鲜瘦肉洗净，党参、枸杞洗净备用，锅中放入水，将所有材料倒入锅中，大火烧开，用勺子撇去浮沫，小火慢慢煮1.5小时左右，关火前5分钟加盐。
功效:此汤对睡眠很有帮助，益阴生津。
女人冬季养生滋补汤 营养美味的菜谱一种营养美味的冬季女性保健滋补汤配方
辣椒蜗牛
准备材料:蜗牛1000克，干辣椒适量，郫县豆瓣，花椒，姜米，蒜泥，酱油，料酒，香醋，精盐，白糖，鸡精，熟芝麻，葱花。
做法:将蜗牛洗干净，放入锅中。加入清水、料酒、香醋烧开捞起。取下头部，剥去外壳。油烧热镬，干辣椒节，炒至棕红色，将花椒、姜米、大蒜、郫县豆瓣炒香。先炒螺蛳，然后依次煮酒、香醋、精盐、白糖、酱油、味精，大火翻炒至螺蛳熟透入味，再炒螺蛳，撒上熟芝麻、葱花即可食用。
功效:钉螺性甘咸，性寒，具有清热利湿、解毒止痛的功效，且富含钙质。
女人冬季养生滋补汤 营养美味的菜谱一种营养美味的冬季女性保健滋补汤配方
清热解毒汤
准备材料:绿豆、藕粉、冬瓜皮
做法:先将绿豆洗净泡一夜，冬瓜皮洗净备用。然后锅内倒入适量清水，煮开后加入绿豆和冬瓜皮，大火煮5分钟后转小火煮25分钟，取一碗倒入适量藕粉，加入少许糖，用勺子将碗内的颗粒状藕粉碾碎。将绿豆和冬瓜水倒入碗中，迅速拌匀，趁热食用。
功效:经常食用可以有效消除脸上的痘痘。